본문 바로가기

분류 전체보기239

친구를 다치게 한 ADHD 아이? 편견 속에서 놓친 진실 얼마 전, 예상치 못한 손님이 우리 집을 찾았다. 같은 아파트에 사는 아이 친구와 그 아이의 엄마였다. 약속된 만남도 아니었고, 시각도 밤 8시 반을 훌쩍 넘긴 늦은 시간이라, 초인종이 울리는 순간부터 예감이 좋지 않았다.인터폰 화면 너머, 아이 친구 엄마의 굳은 표정이 내 불안한 마음을 더 짙게 만들었다.“피치 엄마, 잠깐 얘기 좀 할 수 있을까요?”짧은 말 한마디에 가슴이 덜컥 내려앉았다. 옆에 있던 막내아들은 사정을 이미 알고 있었는지 말도 없이 안방으로 달아났다. 하필 오늘따라 집안은 정돈도 안 되어 있었지만, 그런 건 중요하지 않았다. 이미 공기는 긴장감으로 가득 차 있었다.문을 열자마자 친구 엄마는 바로 본론을 꺼냈다.“피치가 우리 OO이 어깨를 이렇게 만들었어요. 무슨 일인지 이야기를 좀 들.. 초등 ADHD 이야기/육아 다이어리 2025. 5. 9.
초등 1학년 선물 추천, 레고 시티 고속열차 60337 후기 이번 어린이날 선물로 8살 둘째를 위해 레고 시티 고속열차 60337을 준비했어요. 레고와 기차를 모두 좋아하는 아이라 고민 없이 선택해 봤는데요. 조립 후 조종까지 할 수 있는 RC 기차여서 아이의 만족도가 매우 높았습니다. 이 제품은 리모컨으로 기차를 직접 조립할 수 있는 고속 열차 세트예요. 열차 3량, 작은 플랫폼, 승객 피겨, 레일 구성까지 알차게 포함되어 있습니다. 열차 전방 라이트가 켜지는 디테일까지 매력적이에요. 1. 가격 정보레고 시티 기차 60337 정가는 199,900원입니다. 저는 어린이날 이벤트로 롯데백화점에서 20% 정도 할인받아 159,000원에 구입했습니다. 레고 제품은 정가 그대로 구매하기 보단 대형마트나 백화점, 온라인몰 행사가로 구매하시길 추천드려요. 특히 쿠팡에서도 종.. 다양한 정보/육아 정보 2025. 5. 8.
초등 저학년 남자아이를 위한 10만 원 이하 어린이날 선물 추천 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.어린이날이 다가오고 있습니다. 미리 준비하지 않으면 낭패를 볼 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 초등 저학년 남자아이를 위한 어린이날 선물 다섯 가지를 준비해 보았습니다. 가격은 2만 원대부터 10만 원 사이입니다. 아이들 눈을 반짝이게 만들 수 있는 아이템들을 실제 사용 후기를 바탕으로 골라봤으니 참고해 보시길 바랄게요. 그럼 구경해 보시죠 😊 1. 레고레고는 초등 남자아이에게 스테디셀러 선물이죠. 누구든 호불호 없이 좋아하는 아이템입니다. 조립을 하면서 집중력과 공간지각능력까지 키울 수 있으니, 부모와 아이 모두에게 흡족한 선물이 아닐까 싶어요. 다만 레고 종류가 많다 보니 어떤 제품을 선택해야 할지 고민되시죠? 가.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2025. 4. 23.
마음을 담은 10만원 이하 어버이날 선물 추천 7가지 어버이날이 얼마 남지 않았습니다. 어버이날 선물 부동의 1위는 '현금'이라고 하지만, 현금만 드리기는 아쉬운 마음이 항상 들더라고요. 그래서 10만 원 이하로 준비할 수 있는 센스있고 실용적인 어버이날 선물 일곱 가지를 골라봤습니다. 부담되지 않는 선에서 준비한 작은 선물과 손편지, 그리고 약간의 현금을 함께 준비해 보는 것도 괜찮은 어버이날 선물이 되지 않을까요? 1. 엄마 아빠가 가장 좋아하는, 용돈박스깔끔하게 현금으로 드리고 싶다면, 용돈박스를 활용해 보는건 어떨까요? 최근 다양한 컨셉의 용돈박스가 있어서 원하는 스타일로 준비해 볼 수 있습니다.요즘 인기 있는 '반전 용돈 박스'는 상자 안의 카드를 집어들면 안쪽에 숨어있던 지폐가 줄줄이 나와서 서프라이즈 선물로 제격입니다. 박스 안에 꽃이나 조명으.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2025. 4. 22.
어린이날 단체 선물 추천 | 초등 저학년 5천원대 가성비 쿠팡 아이템 어린이날이 한 달도 채 남지 않았습니다. 요즘 아이들 눈이 높아 저렴한 선물을 고를 때 더 힘든데요. 오늘은 어린이날을 앞두고 초등학교 저학년 아이들을 위한 가성비 좋은 단체 선물을 몇 가지 추천해 보려고 합니다. 학원이나 교회, 센터 등 인당 5천 원 정도의 예산으로 나눠주기 좋은 실용적이고 인기 많은 쿠팡 아이템으로 선별해 보았습니다. 참고로 쿠팡 광고가 아닌 저학년 아이들을 키우면서 찐으로 반응이 괜찮았던 아이템입니다.1. 버블팝 게임기 쿠팡 기준 2개에 10,030원으로 개당 약 5,000원에 구매 가능합니다. 게임을 시작하면 뽁뽁이에 불빛이 들어오는데요. 두더지 게임을 하듯 불빛이 들어오는 뽁뽁이를 눌러주면 됩니다. 레벨이 높아질수록 은근히 어렵습니다. 감각 자극형 장난감이라 그런지.. 다양한 정보/육아 정보 2025. 4. 15.
ADHD 우리 아이 뇌 건강에 도움되는 영양제 추천 7가지 최근 ADHD 약물을 줄이고 있는 아이에게 보조적으로 도움이 될 만한게 없을까 고민을 하다 어린이 뇌 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제를 조사했는데요. 너무 다양한 영양소 추천이 있어서 혼란스럽더라고요. 그래 주위에서 쉽게 구매할 수 있는 친근한 영양소만 선별해서 정리해 보았습니다. 그럼 ADHD에 도움되는 영양제가지, 소개해 드릴게요 :)1.  ADHD에 도움되는 영양제 7가지 1) 오메가-3 & 오메가-6 지방산대표적인 뇌 건강 영양소로 이미 유명한 성분이죠? 오메가-3 지방산은 인지능력, 집중력,  행동 등 ADHD 증상을 개선할 수 있습니다. 다만 ADHD 치료제와 비교하면 효능이 미미합니다. 일부 연구에서는 6개월 간 오메가-3을 복용한 참가자 집단에서 의미 있는 ADHD 증상 감소 모습이 보였.. 초등 ADHD 이야기 2025. 4. 11.
웅진북클럽 스마트올 가격, 약정 및 장점 단점, 3년 이용 후기 총정리 유아, 초등학생 패드 학습지로 인기 있는 웅진 스마트올에 대해 이야기해 볼까 합니다. 웅진 스마트올은 '플랫폼(홈페이지), 웅진씽크빅, 웅진북클럽' 3가지 가입 경로 중 선택하여 가입할 수 있는데요. 가입 경로에 따라 금액이나 내용에 차이가 있습니다. 오늘은 웅진북클럽에서 스마트올을 가입할 경우 가격과 약정 내용, 특징, 장·단점에 대해 총정리해 드릴게요 :)1. 웅진북클럽 알아보기1) 웅진북클럽 특징 웅진북클럽은 '북클럽'이라는 명칭답게 책이 메인인 곳입니다. 웅진북클럽은 책이 기본이고, 책 구매 외에 스마트올이나 슈퍼팟 잉글리쉬, 기타 다른 학습 서비스(투게더, 링고시티 등)를 추가하는 콘셉트로 회원을 모집합니다. 2) 웅진북클럽 포인트 제도웅진북클럽 모델 가입 시 '스마트올 라이트' 모델을 제외한 .. 다양한 정보/학습 정보 2025. 4. 8.
초등 ADHD 약물치료 3년 차 | 콘서타, 캡베이 약물 감약 과정, 후기 ADHD 약물치료 4년 차에 접어든 초등학교 4학년 우리 집 큰 아들, 피치의 감약 후기를 공유해 보려고 합니다. 2024년 12월 말부터 약물을  줄이기 시작했는데요. 이번 포스팅에서는 약물을 줄여가는 과정과 아이의 행동, 학교 생활에서의 변화 등에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. ▶ ADHD 약물치료, 드디어 감약 시작 초등학생 ADHD 약물치료 3년 | 콘서타, 캡베이 복용 중 드디어 감약 시작초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 3년 차 약물치료 후기입니다. 2021년 11월 말부터 약물치료를 시작했으니 이제 3년이 넘어가네요. 약물치료 후 자잘한 부작용은 있었지만, 결론적으로 잘 맞는 약과peachnbread.com이 포스팅을 읽기 전에 위 링크의 글을 먼저 읽으시면 좀 더 촘촘하게 이해하실 수.. 초등 ADHD 이야기 2025. 4. 3.
무료 오피스 전국 교육청 안내 및 가입 메뉴얼, 세종시 교육용 오피스365 가입 방법 최근 엑셀을 다운로드하고 싶어서 알아보던 중 전국 교육청에서 학생들을 위한 교육용 MS오피스를 무료로 제공한다는 사실을 알게 되었습니다. 초, 중, 고, 대학생, 심지어 대학원생까지 MS오피스를 무료로 다운할 수 있어요. 저처럼 학생 자녀 명의로 이용하려면 소속 교육청 홈페이지에서 회원가입 후 인증코드만 입력하면 됩니다. 매우 간단하니 꼭 MS 오피스 무료 혜택 꼭 챙겨보세요 :) 1. 교육청 마이크로소프트365 다운로드 링크1) 전국 교육청 교육용 MS 가입 링크 지역가입 링크서울 교육청o365.sen.go.kr세종 교육청o365.sje.go.kr인천 교육청o365.ice.go.kr대전 교육청www.dje365.kr광주 교육청o365.gen.go.kr대구 교육청o365.dge.go.kr울산 교육청o.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2025. 3. 31.
ADHD 오해와 진실 | 잘 알려지지 않은 ADHD 증상 및 특징, 극복 방법 오늘은 많은 사람들이 잘못 알고 있는 ADHD에 대한 다양한 측면을 살펴보려고 합니다. ADHD는 단순히 과잉행동이 심하거나 집중을 못 하는 산만한 증상만 흔히 알려져 있는데요. 사실 이 외에 과집중과 같은 긍정적인 특징도 있고, 반면 시간 관리와 감정 조절에서의 어려움과 같은 증상도 있습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD에 대한 오해와 진실, 알려지지 않은 특징과 증상 개선을 위한 해결법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. ADHD에 대한 일반적인 편견 ADHD는 모든 일에 집중하지 못할까? 대표적인 편견입니다. ADHD를 가진 사람은 집중을 힘들어하고, 부주의한 경향이 있지만 모든 일에 집중하지 못 하는 것은 아닙니다. 오히려 특정 분야에서 비약적인 집중력을 발휘하는 '하이퍼포커스'.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 26.
ADHD 특성에 잘 맞는 직업! ADHD의 강점을 살리는 일 찾기 ADHD 초등학생 아들을 키우면서, 이 놈은 대체 커서 뭐가 되려나 하는 고민을 종종 합니다. ADHD로 인한 부주의, 학습 문제, 사회성 문제 등으로 걱정이 많지만 반대로 나름 강점도 있다고 긍정적으로 생각해 보려고 하는데요.  그런 의미에서 오늘 포스팅에서는 ADHD 특성과 잘 맞는 직업에 대해 정리해 볼까 합니다 :) 1.  ADHD의 특성과 직업 선택ADHD를 가진 사람들은 다음과 같은 특성을 보이는 경우가 많습니다. 주의력 저하&초집중 | 일상적인 일에는 쉽게 지루해지지만, 흥미로운 일에는 몇 시간 동안 깊이 몰입 가능창의적, 유연한 사고 | 정형화 된 틀보다 자유로운 환경에서 혁신적인 아이디어를 창출높은 에너지와 충동성 | 학교에서는 이 부분이 문제가 되지만, 빠른 판단과 결정을 내려야 하는 .. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 21.
엡손 리락쿠마 라벨프린터 | 유아, 초등 필수품, 살림 필수템! 내돈내산 3년 이용 후기 오늘은 3년 째 만족하며 사용하고있는 앱손 리락쿠마 라벨프린터 내돈내산 리뷰를 해볼까 합니다. 큰 아이가 초등학교 입학하기 직전에 구매했으니 3년이 넘었네요. 신학기 시즌마다 앱손 라벨 프린터가 열일을 하고 있답니다. 그 외에도 살림하면서 라벨 붙일 일이 종종 있을 때마다 요긴하게 사용하고 있는 고마운 살림템이기도 하죠. 그럼 우리집 꿀템  앱손 리락쿠마 라벨프린터 소개와 주요 기능 이용방법, 후기를 소개해 보겠습니다 (´｡• ᵕ •｡`) 1. 엡손 리락쿠마 라벨프린터 제품 정보구분내용가격6~7만 원 대테이프 폭4/6/9/12/18mm문자 입력키보드식 자판, 프린터에서 내용 입력 후 바로 출력가능 문자한글, 영어, 일어, 숫자, 기호, 한자폰트한글: 고딕, 영어: 고딕, 라운드 고딕, Gyosho, PL.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2025. 3. 17.
ADHD 아이를 위한 건강 간식 모음 | 노밀가루, 노색소, 글루텐프리 간식 건강을 위해 몇 달 전부터 밀가루 끊기를 하면서, 아이들도 함께 동참 중입니다. ADHD인 큰 아이의 식단에 좀 더 신경 쓰고 있는데요. 밀가루와 인공 색소가 포함된 음식은 주의력과 감정 조절에 부정적인 영향을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 그래서 우리 아이의 집중력을 높이고, 건강하게 성장할 수 있도록 밀가루와 색소가 없는 데일리 간식을  준비해 보았습니다. 오늘 소개할 간식들은 집에서 쉽게 만들 수 있고, 건강한 재료로 구성하려고 노력했습니다. 다만 간식이다보니 노밀가루, 노색소여도 엄청난 건강식은 아니에요. 이미 인스턴트에 길들여진 아이들에게 과자보단 낫다는 마음으로 만들어 주고 있습니다. 1. 과일 모둠 - 자연 그대로의 달콤함 🍊🍓🍠최근 가격이 저렴한 단감, 딸기, 찐 고구마, 버터, 아.. 건강 및 다이어트 2025. 3. 14.
원드림 USB 충전식 자동연필깎이 3년 이용 후기! 초등학생 3만원 대 선물 추천 초등학교 입학 전부터 졸업할 때까지 연필을 매일 사용하게 됩니다. 자연스럽게 연필깎이는 초등학생의 필수품이 되는데요. 오늘은 저희 집에서 3년 넘게 고장 한 번 없이 사용  중인 원드림 자동 연필깎이를 소개해 보려고 합니다. 초등 저학년 선물을 추천할 때 가장 먼저 떠올리는 아이템이라 3년 동안 직접 사용한 솔직 후기 소개해 볼게요 :) 1. 원드림 자동연필깎이 제품 소개브랜드 | 원드림모델명 | M18가격 | 3만 원 초반대충전 방식 | USB C타입 충전식한 번 충전하면 1달 이상 쭉 사용 가능사용 가능 연필 두께 | 일반 연필 기준 6mm~8mm연필 지름이 크거나 세모 모양 연필 등은 사용 불가 심 조절 기능 | 연필심 굵기 조절 가능 자동 상승 기능 | 연필깎이 완료 후 자동 상승가격은 최저가 기.. 다양한 정보/육아 정보 2025. 3. 13.
ADHD특성이 있는 MBTI 성격유형 5가지 알아보기 "내가 ADHD가 있는 걸까, 아니면 그냥 성격이 이런 걸까?" 한 번쯤 이런 고민을 해 보신 적 있으신가요? 오늘은 ADHD의 특성을 가진 MBTI 5가지를 정리해 볼까 합니다. MBTI가 ADHD진단 기준은 아니지만, ADHD적인 특성이 보이는 특정 유형이 있긴 합니다. 특히 N(직관)과 P(인식) 성향이 강한 유형은 변덕스럽고 즉흥적인 면이 두드러져서 ADHD의 특징 일부와 겹칠 가능성이 높습니다. 1. MBTI와 ADHD의 실제 연관성은?MBTI 성격 유형과 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 사이의 직접적인 발병률을 다룬 대규모 연구는 현재까지 제한적입니다. 하지만 몇몇 소규모 연구와 일부 전문가 의견에 따르면, 특정 MBTI 유형이 ADHD 증상과 유사한 경향을 보인다고 합니다. N(직관), P.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 12.
ADHD부모가 ADHD 아이에게 미치는 영향 및 양육 꿀팁 ADHD는 강한 유전적 영향을 받는  특성이 있습니다. 부모 중 한 명이 ADHD라면 아이도 ADHD일 가능성이 높죠. 저는 ADHD 진단을 받지는 않았지만, 큰 아이가 ADHD 진단을 받고 난 후 ADHD성향을 가지고 있다는 사실을 깨달았는데요. 필요하다면 진단과 치료를 받았겠지만, 어린시절부터 산전수전을 겪으며(?) ADHD 기질을 극복하는 나만의 방식으로 살아오고 있기에 따로 의학적 치료는 받고 있지 않습니다. 오늘은 ADHD 부모가 ADHD 아이를 키울 때 어떤 영향을 미칠 수 있는지 부모와 아이가 함께 겪는 어려움과 강점, 그리고 효과적인 양육법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다 :)1. ADHD 부모가 ADHD아이에게 미치는 긍정적인 영향1) 아이를 더 깊이 이해할 수 있다.ADHD를 직접 경험.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 11.
ADHD 초등 아이 학기 초 모습 및 등교 준비 꿀팁 학기 초는 아이와 부모 모두 긴장감이 올라가는 시기인 것 같습니다. 특히 ADHD 치료 중인 4학년 큰 아들의 경우 더욱 신경이 쓰이는데요. 하필 약물 용량을 줄이던 중 맞이한 신학기라 더욱 걱정이 됩니다. 오늘은 ADHD 초등학생 아들의 신학기 모습을 공유하고, 산만한 아이의 소소한 신학기 적응 꿀팁을 나눠보려고 합니다. 개인적인  경험담이니 참고만 해주세요 :)1. ADHD 약물치료 감약 중 맞이한 신학기 모습ADHD 3년 간의 약물치료 및 행동치료 과정 이야기 ADHD 콘서타&캡베이 약물치료 감약 이야기 위의 포스팅을 참조하시면 치료 히스토리가 파악되어 내용을 이해하는데 도움이 되실 거예요 :)신학기, 새로운 환경에 적응 중ADHD 약물치료 이제 4년 차에 접어든 4학년 남자아이 피치의 신학기 모습.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 10.
부산 수선화 명소, 노란 봄꽃 넘어 푸른 바다가 펼쳐지는 오륙도 해맞이 공원, 스카이워크 봄기운 실린 바람이 불어옵니다. 이제 본격적인 꽃놀이 시즌인데요. 부산에는 별을 닮은 노란 꽃, 수선화를 볼 수 있는 오륙도 해맞이 공원이 있습니다 :) 이곳이 더욱 특별한 이유는 잔뜩 펼쳐진 수선화 꽃밭 뒤로 오륙도와 푸른 남해 바다를 감상할 수 있기 때문이에요. 3월에만 볼 수 있는 오륙도의 사랑스러운 봄풍경, 소개해 보겠습니다.1. 오륙도 해맞이 공원 기본정보1) 이용정보 주소 | 부산광역시 남구 오륙도로 137해파랑길 관광안내소 | 051-607-6395관광안내소 이용시간 | 오전 9시~오후 6시, 공원 이용은 시간 제한 없음입장료 | 무료 휴일 | 연중 무휴 오픈되어 있는 공원이라 이용 시간에 제한은 없습니다. 다만 주말에 사진 찍으러 방문하고 싶다면 이른 시간에 방문하는 것이 좋은데.. 국내여행 2025. 3. 10.
초등 기초학력진단평가 기출문제 무료 꿀팁, EBS 무료 AI 진단평가 활용 방법 설레고 긴장되는 새학기가 시작되었습니다. 새학기 시작 후 얼마 지나지않아 초등학교 2학년부터 '기초학력진단평가'를 보게 되는데요. 어려운 시험은 아니지만 은근히 신경이 쓰입니다. 오늘 포스팅에서는 기초학력진단평가 기출문제 구하는 방법에 대해 소개해 보도록 하겠습니다. 1. 기초학력진단평가란? '초등기초학력진단평가'는 아이들의 학업수준을 정확히 진단하기 위해 시행하는, 시험명 그대로 기초학력을 진단하는 시험입니다. 보통 3학년부터 시험 대상이지만, 학교에따라 2학년부터 시험을 보는 경우도 있습니다. 보통 3~4월에 치러지고 국어, 수학을 메인으로 학년에 따라 영어, 사회, 과학 시험을 보게됩니다. 성적을 반영하는 시험이 아닌 학습 결손을 확인 하는 시험이라 기본적인 학교 수업을 충실히 했다면 .. 다양한 정보/학습 정보 2025. 3. 6.
부산 근교 숨은 매화 명소는? 밀양향교 고즈넉한 매화 개화 상황 및 시기 이제 본격적인 매화시즌이네요. 부산 근교 숨은 매화 명소로 밀양향교가 있습니다. 더 유명한 매화 명소들이 많지만, 아이들과 다니다 보면 사람이 너무 붐비는 곳이 힘들 때가 많아요. 그래서 떠오른 곳이 고즈넉한 매화 명소, '밀양향교'였습니다. 이곳은 매화나무가 아니더라도 유서 깊은 전통 향교만으로도 구경하러 올 만합니다. 밀양향교 3월 초 매화 상황 공유해 보도록할게요. 1.  밀양향교 기본정보밀양향교 바로 앞에 주차공간이 있습니다. 저희는 밀양향교 진입 전 작은주차장이 있어 그곳에 주차를 하고 들어왔습니다. 향교 바로 앞에도 주차 가능합니다.주소 | 경상남도 밀양시 밀양향교 3길 19전화 | 055-354-5872운영시간 | 오전 9시 - 오후 6시 입장료 무료 주차 | 밀양향교 바로 앞, 밀양향교 진.. 국내여행 2025. 2. 27.

티스토리툴바