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초등 ADHD 약물치료 3년 차 | 콘서타, 캡베이 약물 감약 과정, 후기 ADHD 약물치료 4년 차에 접어든 초등학교 4학년 우리 집 큰 아들, 피치의 감약 후기를 공유해 보려고 합니다. 2024년 12월 말부터 약물을  줄이기 시작했는데요. 이번 포스팅에서는 약물을 줄여가는 과정과 아이의 행동, 학교 생활에서의 변화 등에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다. ▶ ADHD 약물치료, 드디어 감약 시작 초등학생 ADHD 약물치료 3년 | 콘서타, 캡베이 복용 중 드디어 감약 시작초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 3년 차 약물치료 후기입니다. 2021년 11월 말부터 약물치료를 시작했으니 이제 3년이 넘어가네요. 약물치료 후 자잘한 부작용은 있었지만, 결론적으로 잘 맞는 약과peachnbread.com이 포스팅을 읽기 전에 위 링크의 글을 먼저 읽으시면 좀 더 촘촘하게 이해하실 수.. 초등 ADHD 이야기 2025. 4. 3.
ADHD 오해와 진실 | 잘 알려지지 않은 ADHD 증상 및 특징, 극복 방법 오늘은 많은 사람들이 잘못 알고 있는 ADHD에 대한 다양한 측면을 살펴보려고 합니다. ADHD는 단순히 과잉행동이 심하거나 집중을 못 하는 산만한 증상만 흔히 알려져 있는데요. 사실 이 외에 과집중과 같은 긍정적인 특징도 있고, 반면 시간 관리와 감정 조절에서의 어려움과 같은 증상도 있습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD에 대한 오해와 진실, 알려지지 않은 특징과 증상 개선을 위한 해결법에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 1. ADHD에 대한 일반적인 편견 ADHD는 모든 일에 집중하지 못할까? 대표적인 편견입니다. ADHD를 가진 사람은 집중을 힘들어하고, 부주의한 경향이 있지만 모든 일에 집중하지 못 하는 것은 아닙니다. 오히려 특정 분야에서 비약적인 집중력을 발휘하는 '하이퍼포커스'.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 26.
ADHD 특성에 잘 맞는 직업! ADHD의 강점을 살리는 일 찾기 ADHD 초등학생 아들을 키우면서, 이 놈은 대체 커서 뭐가 되려나 하는 고민을 종종 합니다. ADHD로 인한 부주의, 학습 문제, 사회성 문제 등으로 걱정이 많지만 반대로 나름 강점도 있다고 긍정적으로 생각해 보려고 하는데요.  그런 의미에서 오늘 포스팅에서는 ADHD 특성과 잘 맞는 직업에 대해 정리해 볼까 합니다 :) 1.  ADHD의 특성과 직업 선택ADHD를 가진 사람들은 다음과 같은 특성을 보이는 경우가 많습니다. 주의력 저하&초집중 | 일상적인 일에는 쉽게 지루해지지만, 흥미로운 일에는 몇 시간 동안 깊이 몰입 가능창의적, 유연한 사고 | 정형화 된 틀보다 자유로운 환경에서 혁신적인 아이디어를 창출높은 에너지와 충동성 | 학교에서는 이 부분이 문제가 되지만, 빠른 판단과 결정을 내려야 하는 .. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 21.
ADHD 초등 아이 학기 초 모습 및 등교 준비 꿀팁 학기 초는 아이와 부모 모두 긴장감이 올라가는 시기인 것 같습니다. 특히 ADHD 치료 중인 4학년 큰 아들의 경우 더욱 신경이 쓰이는데요. 하필 약물 용량을 줄이던 중 맞이한 신학기라 더욱 걱정이 됩니다. 오늘은 ADHD 초등학생 아들의 신학기 모습을 공유하고, 산만한 아이의 소소한 신학기 적응 꿀팁을 나눠보려고 합니다. 개인적인  경험담이니 참고만 해주세요 :)1. ADHD 약물치료 감약 중 맞이한 신학기 모습ADHD 3년 간의 약물치료 및 행동치료 과정 이야기 ADHD 콘서타&캡베이 약물치료 감약 이야기 위의 포스팅을 참조하시면 치료 히스토리가 파악되어 내용을 이해하는데 도움이 되실 거예요 :)신학기, 새로운 환경에 적응 중ADHD 약물치료 이제 4년 차에 접어든 4학년 남자아이 피치의 신학기 모습.. 초등 ADHD 이야기 2025. 3. 10.
ADHD 치료제, 콘서타 품절 사태 정리 | 현재 상황 및 공급 일정, 대체 약물 얼마 전 ADHD 정기 진료에 갔다가 대표적인 ADHD 치료 약물인 콘서타가 부족하다는 이야기를 들었습니다. 담당 선생님께서 처방을 넣을 때 수량을 확인하면서 말씀해 주셨는데요. 최근 콘서타의 모든 용량이 2025년 상반기 동안 순차적으로 공급 부족 상태에 놓이게 되었다고 해요. 오늘은 콘서타 용량별 품절 상황과 원인, 그리고 공급 정상화 일정에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최신 자료를 기반으로 작성한 포스팅이지만, 추후 일정이 변경될 수도 있습니다. 1. 콘서타 품절 상황18mg → 2025년 3월 3일부터 공급 부족 예상27mg → 2025년 4월 7일부터 공급 부족 예상36mg → 2025년 1월 13일부터 공급 부족54mg → 2025년 1월 17일부터 공급 부족현재 콘서타 36mg, 54mg은 .. 초등 ADHD 이야기 2025. 2. 23.
ADHD 초등 4학년, 3년 동안 치료 과정 및 변화 기록 현재 11살, 4학년에 올라가는 저희 집 첫째 아들 '피치'는 3년 넘게 ADHD 약물 치료 중입니다. 얼굴이 하얗고 볼이 붉으스름해 복숭아를 닮은 아들이라 애칭이 '피치'랍니다 :) 약물치료를 시작한 지 1년 쯤 됐을 때부터 블로그에 조금씩 기록을 남겼는데, 워낙 가끔씩 포스팅을 하는 바람에 잘 정리가 되어 있지 않더라고요. 그래서 치료 과정에 관한 글만 한 포스팅에 모아서 정리해 보도록 하겠습니다. ADHD 초등학생의 약물치료 경과가 궁금하신 분들께 참고가 되길 바라겠습니다. 1. ADHD 진단 전부터 1년 후 모습 ADHD를 진단 받기 전부터 엄마만의 쎄한 느낌이 있었습니다. 3살 정도부터 살짝 느낌이 왔던 것 같아요. 아래 포스팅은 ADHD 진단 전, 어떤 행동과 모습을 보고 아이의 증상을 의심했.. 초등 ADHD 이야기 2025. 2. 6.
ADHD 초등 3학년 겨울방학 계획 | 아이가 스스로 세운 방학 학습계획 드디어 3학년 모든 학기를 마치고 기나긴 겨울방학이 시작되었습니다. 봄방학 없이 쭉 겨울방학을 보낸 후 개학과 동시에 4학년이 됩니다. 드디어 학습이 본격적으로 시작된다는 4학년이네요. ADHD 남자아이는 참 공부하기 힘든 특성을 가지고 있죠. 저희 집 아들도 기복은 심하지면 겨우겨우 루틴을 만들어 학습을 해 오고 있습니다. 이번 방학에는 스스로 목표를 설정 후 학습계획을 세워보게 했어요. 아이가 80% 계획을 만들었고 20%는 제가 옆에서 티 안 나게 조종하여 겨우 완성했습니다. 엉성한 계획이지만 공유해 볼게요!1. 3학년 겨울방학 준비1) 아이 스스로 목표 작성 피치에게 스스로 학습을 통해 이루고자 하는 목표를 간단하게 정해보라고 권유했습니다. 예를들어 이번 방학에는 AR.3점 대 원서 읽.. 초등 ADHD 이야기 2025. 1. 10.
초등학생 ADHD 약물치료 3년 | 콘서타, 캡베이 복용 중 드디어 감약 시작 초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 3년 차 약물치료 후기입니다. 2021년 11월 말부터 약물치료를 시작했으니 이제 3년이 넘어가네요. 약물치료 후 자잘한 부작용은 있었지만, 결론적으로 잘 맞는 약과 용량을 찾아 치료가 순조롭게 되고 있었습니다. 이번에는 처음으로 약물을 감량하게 되어 의미가 있습니다. 지금까지의 치료 경과를 간단하게 정리해 보도록 할게요. ■ 먼저 보면 좋은 글| ADHD 약물치료 2년 6개월 치료 경과 초등학생 ADHD 약물치료 2년 반 치료 경과(콘서타, 캡베이 복용)초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 약물치료 2년 반 치료 경과를 기록해 보겠습니다. 아래 링크의 후기들을 먼저 보시면 참고가 되실 것 같습니다. ■ ADHD 약물치료, 놀이치료 2년 후기 ■ ADHD 약peac.. 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 31.
부산시 거주 학생 ADHD 치료비 지원 방법 총정리 ADHD 치료비는 보험에 따라 실비 처리가 안 되는 곳도 많습니다. 오늘은 저처럼 실비 처리를 받지 못하는 분들께 추천드리는 치료비 지원 제도를 쉽게 정리해 드릴게요. 부산시에 거주하는 초, 중, 고등학생에게 해당하는 내용이며, 타 지역도 세부 내용은 다르겠지만 비슷한 지원이 있는 걸로 알고 있습니다. 타 지역은 해당 지역 교육청에서 찾아보시면 될 것 같습니다. 1. 지원 대상 ADHD치료가 필요하다고 인정된 학생이라면 지원받을 수 있습니다. 대상은 크게 두  가지로 나눌 수 있습니다. 중위소득 120% 이하의 가정이나, 학교의 인정이 필요합니다. 학교에 알리는 것이 부담스럽지 않다면, 담임선생님을 통해 지원해 볼 수 있을 것 같습니다. 1) 취약계층 가정의 학생기준 중위소득 120% 이하예시 | 한부모.. 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 18.
ADHD 도파민 상승을 위한 도파메뉴 | 건강한 도파민 관리 꿀팁 ADHD를 가진 이들은 도파민 수치가 낮아 집중력이 쉽게 떨어지고, 즉각적인 자극을 찾게 됩니다. 이를 해결하기 위한 제시법으로 ADHD전문 매거진 ADDitude에서 '도파메뉴'라는 개념을 제안했는데요. '도파메뉴'는 도파민을 건강하게 채우는 활동을 마치 레스토랑의 메뉴처럼 애피타이저, 메인코스, 사이드, 디저트, 스페셜로 나누어 메뉴판에 빗대어 나타낸 것을 의미합니다. ADHD를 앓고 있는 성인과 아이들 모두에게 적용해 보면 좋을 것 같아 간단히 정리해서 소개해 볼게요. 원본 글이 궁금하신 분들은 아래 링크를 클릭해 주세요. ADDitude Magazine 도파메뉴 원본 기사 1. '도파 메뉴' 소개1) 에피타이저특징 | 빠르고 간단한 기분 전환 활동즉각적으로 도파민을 채울 수 있는 방법입니다... 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 15.
ADHD에 안 좋은 음식 | 반드시 피해야 하는 5가지 소개 및 경험담 ADHD 진료를 정기적으로 다니면서 반드시 피해야 하는 음식을 권유받았습니다. 바로 색소와 향료, 카페인이었는데요. 음식 조절을 결심하면서 ADHD에 부정적인 영향을 줄 수 있는 음식에 대해 따로 조사해 보았습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD 아동이라면 반드시 피해야 하는 5가지 종류의 음식과 한 달 이상 이 음식들을 중단한 후기에 대해 이야기 해보겠습니다.  ADHD 3년 차 검사 후기1. 인공 색소가 포함된 음식1) 문제점파랑, 초록, 노랑, 빨간색의 인공 식용 색소, 특히 타르트라진(황색 5호), 적색 40호 등은 ADHD 아동의 행동 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이는 스포츠 음료나 각종 음료, 소다, 핫초코, 젤리, 팝콘, 시리얼, 아이스크림 등에  포함되어 있어 아이들이 좋아하는 가공식품 대부.. 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 1.
ADHD 증상 완화에 도움이 되는 사교육 ADHD 증상 완화에 도움이 됐다고 생각하는 사교육 3가지에 대해 이론적인 근거와 함께 이야기 해 보겠습니다. 최근 CAT 및 뇌파검사 후기 저희 집 큰 아들 피치는 ADHD 3년 차 약물치료를 받고 있는 3학년 남자아이입니다. 앞서 작성한 포스팅부터 보셨던 분들은 대략적으로 치료 경과를 아시겠지만, 이 포스팅으로 처음 블로그에 유입된 분들은 히스토리를 모르실테니 직전에 작성했던 CAT검사 결과 이야기를 먼저 읽으시면 이해에  도움이 되실 것 같습니다. 위의 링크를 클릭하시면 보실 수 있습니다.   1. ADHD에 도움되는 사교육1) 수영 기간 | 2년 11개월 째 다니는 중횟수 | 최소 주 2회~4회주관적으로 느낀 효과 | 아이의 각성상태가 비교적 잠잠해짐, 수영에 다녀온 후 약효가 없을 때도 평소보다.. 초등 ADHD 이야기 2024. 11. 29.
ADHD 초등 CAT 검사 및 뇌파검사 대반전 결과 후기 ADHD 3년 차인 피치가 올 해 다시 한번 CAT검사를 받았습니다. 2023년 6월에 받은 후 올해 7월에 재검사를 했으니 1년 만입니다. 작년에도 재작년에 비해 검사 결과가 개선되었는데, 올 해는 더욱 좋아져서 담당 선생님도 놀라셨습니다. ADHD 약물치료 후기 초진 때 워낙 중등도 ADHD였기에 지금 결과도 다른 아이들에 비해 좋은 편은 아닐 수 있습니다. 그러나 피치의 히스토리만 놓고 보면 분명히 매우 개선된 결과입니다. 1. CAT 종합주의력검사 결과 1) 2023년 CAT 종합주의력검사 ● 연령 | 만 7세 ● 성별 | 남 ● 검사일자 | 2023년 5월 12일 ● 저하 5개, 경계 2개사실 이 때도 재작년보다 훨씬 좋아졌다며 담당 선생님과 기뻐했었습니다. 좋아진게 저 정.. 초등 ADHD 이야기 2024. 11. 22.
초등학생 ADHD 약물치료 2년 반 치료 경과(콘서타, 캡베이 복용) 초등학교 3학년 남자아이의 ADHD 약물치료 2년 반 치료 경과를 기록해 보겠습니다. 아래 링크의 후기들을 먼저 보시면 참고가 되실 것 같습니다.  ■ ADHD 약물치료, 놀이치료 2년 후기  ■ ADHD 약물치료 잠시 중단 후기 ■ ADHD 약물치료 14개월 후기  1년 이상 콘서타 27mg, 캡베이 0.1mg 2알을 복용 중입니다. 아이의 몸무게는 28kg입니다.     초등학생 ADHD 약물치료 2년 반 동안의 치료경과를 총 다섯 가지로 정리해 보았습니다. 개인적인 후기이니 참고만 해 주세요 :)  초등학생 ADHD약물치료 2년 반 치료경과 기록 1. 약물 부작용 감소  약물치료를 고민하신다면 아마 부작용이 많이 신경쓰이실 겁니다. 저 또한 그랬고요. 초반에는 수면문제, 불안, 초조, 틱, 체중감소.. 초등 ADHD 이야기 2024. 4. 25.
조용한데 산만한 아이, 조용한 ADHD 일 수도 있습니다. 겉보기엔 얌전한데 느릿느릿하고 자주 멍 때리고 있는 아이들이 있습니다. 얌전한데 사실은 산만한 아이들이지요. 공상에 자주 빠지고 그렇다 보니 주위 자극에 적절히 주의를 기울이지 못하여 어려움을 겪기도 합니다. 혹시 우리 아이에게 이런 모습이 관찰된다면 조용한 ADHD일 수도 있습니다. 우리가 흔히 생각하는 ADHD 아이들의 이미지는 공격적이고, 충동적이며 자기조절이 잘 안 되는 모습들입니다. 자극추구성향이 강한 아이들이라고 표현하는데 이런 아이들의 경우엔 누가 봐도 산만하고 주의력이 떨어져 부모가 아이의 이상함을 쉽게 눈치챌 수 있습니다. 그러나 ADHD로 진단받는 아이 4명 중 1명 꼴인 조용한 ADHD는 증상을 놓치고 가는 경우가 많습니다. 얼핏보면 차분해 보이기 때문이죠. 그렇다면 어떻게 조용한 A.. 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 13.
초등 ADHD, 학교에 알려야 할까? ADHD 학교에 알렸을 때 장점 큰 아이가 초등학교 입학 직전 ADHD 진단을 받고 약물치료를 시작했습니다. 누구든 초등 입학 전엔 마음이 불안하고 분주해지는데, 약물치료까지 시작하니 참 고민되는 것들이 많았어요. 가장 먼저 드는 고민은 '아이의 ADHD를 담임선생님께 알려야 할까?'였습니다. 초등학교 입학 직전, 혹은 입학 바로 직후였던 것 같습니다. 아이의 신상정보 기록을 위한 두툼한 종이가 집으로 전달되었어요. 아이에 대한 기본 정보와 주의할 점, 복용하고 있는 약이 있는지 선생님이 알아야 할 특이사항이 있는지 자세히 기재하게 되어있었죠. 이때 아이의 ADHD 약물치료를 오픈해야 하나 깊이 고민하다가 결론은 오픈하지 않았습니다. 말할까 말까 함께 병원에 다니는 엄마들에게도 묻고, 유명 카페글도 검색해 봤지만 갈피잡지 못하고 결국 .. 초등 ADHD 이야기 2023. 11. 27.
초등 ADHD 약물치료(콘서타, 캡베이) 놀이치료 2년 후기 아홉 살인 저희 아들은 정확히 2년 째 ADHD약물치료와 놀이치료를 하고 있습니다. 일곱 살 11월부터 메디키넷으로 약 복용을 시작했었고, 작년 여름쯤 부터 콘서타 27mg, 캡베이 0.1mg 2알(오전, 오후 각 1알)로 정착해서 1년 반 정도 변동없이 복용 중입니다. 1. 약물치료 콘서타 1달 중단 후기 1) 콘서타를 중단하려고 했던 이유 지난 포스팅이 4월 말이던데, 그 포스팅을 참고하시면 아시겠지만 그 당시 약물 중단을 고민하고 있었고 실제로 지난 포스팅시점 이전부터 5월 중순까지 약물을 중단했었습니다. 기간은 약 한 달입니다. 지난 포스팅 참고하세요 :) 초등 ADHD 약물복용 고민! 콘서타를 먹는게 더 편안하다는 아이 얼마 전 아이의 병원 예약일을 깜빡 잊었습니다. 병원 예약일은 ADHD아이들.. 초등 ADHD 이야기 2023. 11. 6.
초등 ADHD 약물복용 고민! 콘서타를 먹는게 더 편안하다는 아이 얼마 전 아이의 병원 예약일을 깜빡 잊었습니다. 병원 예약일은 ADHD아이들에게 중요합니다. 이때 약을 받아오기 때문이죠. ADHD약이 집에 하나도 남아있지 않다는 사실에 잠깐 긴장했으나 다행히 다음 날이 주말이라 안도했습니다. 그리고 다음 예약은 사정 상 바로 갈 수가 없어 나흘 후로 잡았습니다. 함께 읽으면 도움되는 글! 4개월 전 콘서타 일주일 중단 후기 초등학생 ADHD약 콘서타 중단 일주일 후기(ADHD약 부작용, 콘서타 효능) 안녕하세요, 별난아둘맘입니다:) 드디어 본격적으로 감기의 계절이 깊어가고 있습니다. 우리 두 아들들도 요란스레 감기를 앓고 지나갔네요. 막내 브레드가 먼저 나흘 꼬박 앓더니 뒤이어 우리 peachnbread.com 끊임없이 고민되는 ADHD 약물복용 최근 함께 병원에 다.. 초등 ADHD 이야기 2023. 4. 26.
초등 ADHD 아이 잠잠해진 틱, ADHD와 틱의 우선순위 새 학기를 앞두고 있던 2월, 아이에게 틱 증상이 두드러지게 나타났습니다. ADHD약물을 복용하던 중 가끔 눈을 깜빡이는 정도의 가벼운 틱은 있었지만 거의 눈에 띄지 않았기에 별다른 조치를 취하진 않았었죠. 이번엔 음성틱이 함께 발생했고, 한 달 정도 심해졌다 나아졌다를 반복했어요. 2월 말쯤 거의 틱이 관찰되지 않았는데 3월에 개학을 하자마자 달라진 환경 탓인지 다시 틱이 자주 관찰됐습니다. 개학 후 일주일정도는 눈을 깜빡거리는 틱과 음성틱이 자주 관찰되어서 계속 주시하고 있었는데 얼마 후 사라졌습니다. 그리고 지금까지 틱이 거의 관찰되지 않습니다. 지난번 병원 방문 때 색소와 향료가 포함된 인스턴트 음식을 모두 끊으라는 처방이 있었고, 90% 정도는 지켰습니다. 한 달 정도 음식을 조절한 영향이 있는.. 초등 ADHD 이야기 2023. 3. 16.
ADHD가 의심되는 아이를 위한 'ADHD 자가진단' ADHD는 아이의 증상에 따라 흔히 조용한 ADHD라고 불리는 '주의력결핍 유형'과 '과잉행동, 충동성 유형'으로 분류합니다. 과잉행동, 충동성 유형보다는 조용한 ADHD인 주의력결핍 유형을 가진 아이들은 부모님이 눈치채기 더 힘들다고 해요. 저희 집 피치는 복합형인 아이인지라 어릴 때부터 촉이 오긴 했지만요. 병원에서 진단을 받기 전 엄마의 감으로 느꼈던 증상들을 간단히 말해보자면, 흥분하면 행동이 과격해지고, 말이 많고, 식탐도 많은 편이었어요. 자기 조절이 잘 안 됐던 것 같습니다. 또한 상대의 말에 끼어들거나 시비를 거는 것처럼 보일 때도 자주 있었습니다. 한글이나 연산 등 학업능력이 또래보다 떨어지기도 했지요. 아직 진단을 받지는 않았지만 의심이 가던 시절, 저도 ADHD 자가진단을 해보곤 했어.. 초등 ADHD 이야기 2023. 3. 10.

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