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초등학교 1학년, 2학년 남자아이 생일선물 추천 6가지! (3만 원 이하) 초등학생 남자아이 생일선물 고르기 참 어렵죠? 오늘은 초등학교 1학년, 2학년 남자아이를 위한 생일선물 6가지를 추천해 보겠습니다. 3만 원 이하로 부담 없이 준비할 수 있는 아이템들만 모았어요. 초등학생 생일파티 때 선물하기 적절한 금액이 1만 원에서 3만 원 사이인 것 같습니다. 경험과 고민 끝에 선별한 선물 리스트이니, 선물 고르실 때 도움이 됐으면 좋겠습니다. 초등 1~2학년 남자아이 생일선물 추천 6가지 1. 전동 연필깎이 이 선물은 아이보단 엄마가 좋아할 선물입니다. 바로 전동 연필깎이인데요. 포장지를 열었을 때 아이는 시큰둥 할 수 있지만 두고두고 사용하면서, 아이들도 만족해하는 아이템이에요. 실제로 저희 아들이 1학년 때 받았던 선물인데, 3학년인 지금까지 사용하고 있고 종종 선물해준 친구.. 다양한 정보/육아 정보 2024. 12. 13.
국내에서 가장 아름다운 스타벅스 | 부산 기장 스타벅스 임랑점 완벽 가이드 국내에서 가장 아름다운 스타벅스, 부산 기장에 있는 스타벅스 임랑원점을 소개합니다. 제주의 독채펜션을 연상시키는 단층 건물과 싱그러운 정원, 그리고 바로 앞에 펼쳐진 임랑 해변의 소박한 바다 풍경이 한눈에 담아 가실 수 있는 곳이에요. 마치 작은 휴양지처럼 편안한 분위기를 자아내죠. 특히 스타벅스 임랑원점에서는 사랑스러운 곰돌이 빅 사이즈 베어리스타를 만날 수 있습니다.1. 스타벅스 임랑원점 기본 정보주소 | 부산 기장군 장안읍 임랑해안길 10영업시간 | 오전 9시부터 오후 10시까지주차 | 전용 주차장 무료(총 14면)대중교통 지하철 | 동해남부선 좌천역, 월내역에서 임랑해수욕장 방향으로 도보 30분 부산 버스 | 188번, 180번, 기장버스 3번, 37번 '임랑삼거리' 하차 지도 참조 2.  주차 .. 국내여행 2024. 12. 11.
2024-2025 서울 한강 눈썰매장 총정리 | 뚝섬, 잠원, 여의도 이용 정보 서울의 겨울 명소, 한강 눈썰매장이 올해도 돌아옵니다. 이제 개장이 얼마 남지 않았는데요. 저렴한 가격으로 서울 한복판에서 신나게 눈썰매를 즐길 수 있는 기회입니다. 올해도  뚝섬, 잠원, 여의도 세 곳에서 운영되며, 저렴한 가격과 다양한 체험 활동으로 가족, 연인, 친구들 모두에게 인기있는 겨울 나들이 장소랍니다. 2025년 한강 눈썰매장의 운영기간, 가격 및 할인 정보, 그리고 각 눈썰매장의 특징에 대해 깔끔하게 소개해 드리겠습니다.1. 한강 눈썰매장 공통 정보구분내용운영 기간2024년 12월20일 ~ 2025년  2월 16일 운영 시간9:00 ~ 17:00슬로프 정비12:00 ~ 12:40입장료전 연령 6천 원할인 - 다둥이 행복카드 소지자 50% 할인- 36개월 미만 유아 무료(슬로프 이용 제한).. 국내여행 2024. 12. 10.
ADHD 초등 3학년 아이 실전 학습 루틴 | 짧은 집중, 작은 보상, 유연한 전략으로 성공하기 ADHD 초등학생, 참 공부 시키기 힘드시죠? 저도 ADHD 초등 3학년 아들 공부시키느라 수명이 줄어드는 느낌입니다. 오늘은 중등도 ADHD, 지능은 평균에 감정까지 예민한 아들이 실제로 활용 중인 '오전-오후 학습루틴'을 소개해 보겠습니다. 평범한 ADHD 아동이라면 긴 시간 집중이 어렵고, 언제 끝날지 모르는 학습 스케줄 앞에서 쉽게 지칠 수 있습니다. 하지만 짧고 명확한 목표, 시각적 도구 활용, 중간 휴식, 작은 데일리 보상 시스템을 적적히 섞어 주니 훨씬 안정적인 패턴을 만들 수 있었어요. 피치의 학습루틴과 이론적으로 검증된 학습 전략을 곁들여 이야기를 풀어보겠습니다. 1.  오전 루틴 | 아침형 어린이에게 적합피치가 아침형 어린이라 만들어본 루틴입니다. 보통 6시~6시 30분에 알아서 일어나.. 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 9.
해운대 맛집 | 동네 주민이 추천하는 해운대 시장 맛집 BEST5 해운대 동네 주민이 추천하는 해운대 시장 맛집을 다섯 군데 선별해 보았습니다. 시장 바로 근처에 살고 있지만, 이 동네 주민들은 해운대 시장에서 외식을 하는 일이 많진 않습니다. 그럼에도 종종 찾게 되는 고정 먹거리들이 있어 소개해 보도록 할게요. 해운대 시장 맛집 BEST5 소개 들어가 보겠습니다 :) 해운대 시장 맛집 BEST5 1.  해운대 명품 호떡✅ 해운대 시장 명품호떡  운영시간 | 오전 11시 ~ 밤 11시 휴무 | 월요일 성수기에는 오픈 하자마자 늘 길게 줄이 늘어서있는 해운대 씨앗호떡 맛집입니다. 몰랑몰랑한 스타일의 호떡은 아니고, 바삭하게 겉면이 튀겨져 나오는 호떡입니다. 씨앗호떡과 치즈호떡으로 유명해진지 꽤 오래되었어요.  바삭한 식감과 속에 가득 찬 씨앗, 치즈가 매력적입니다.비수기.. 국내여행 2024. 12. 7.
무료 뇌 유형 검사 및 뇌 유형별 추천 식단 가이드 우리의 뇌는 각기 다른 방식으로 작용합니다. 그렇기 때문에 사람들은 각자 다른 성격과 행동 패턴을 보입니다. 최근 ADHD가 있는 큰 아이의 뇌파검사 이후 뇌에 대한 관심이 높아져서, 오랜만에 '마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다'라는 책을 꺼내봤습니다. 이 책에서는 뇌를 5가지 유형으로 분류하고 각각의 성향과 특성에 맞는 맞춤형 관리 방법을 제시합니다. 이 책에서 소개하는 5가지 뇌 유형 중 문제가 될 수 있는 4가지 유형에 대해서 알아보고, 각 유형에 맞는 맞춤 식단을 소개해 보겠습니다. 포스팅 하단에 무료 뇌 검사를 받을 수 있는 책 저자의 사이트 링크가 있으니, 궁금하신 분들은 가족들과 한 번 해 보시길 추천드립니다. 1. 주요 뇌 유형 1) 즉흥적인 뇌 유형 도전에 강하고 권태에 약한.. 건강 및 다이어트 2024. 12. 6.
부산 해운대 맛집 추천 | 해운대 암소갈비집 양념갈비 후기 부산 해운대 전통 맛집, 해운대 암소갈비집에 다녀왔습니다. 해운대 해수욕장에서 가까워서 여행을 즐긴  후 식사하기 딱 좋은 곳인데요. 최근 모던하고 쾌적한 분위기로 리모델링되어 더 많은 분들에게 사랑받고 있습니다. 다만, 인기 맛집답게 이 곳의 시그니처 '생갈비'는 일찍 소진되는 편입니다. 저도 생갈비는 실패했고, 아쉬운 대로 양념갈비와 된장찌개, 이곳의 별미 감자사리면만 맛볼 수 있었습니다. 1. 해운대 암소갈비 소개 1) 운영 정보주소 | 부산 해운대구 해운대해변로 333영업시간 | 11:30 ~ 22:00- 브레이크 타임 | 15:00 ~ 17:00- 오전 마지막 입장 | 14:00- 저녁 마지막 입장 | 21:00주차 | 전용 주차장 무료 문의 | 051-746-33332) 웨이팅 및 생갈비 예약.. 국내여행 2024. 12. 5.
부산 겨울 여행 갈만한 곳 | 2025 해운대 빛 축제 일정 및 꿀팁(크리스마스 및 신년 카운트다운) 부산 해운대에 겨울이 찾아왔습니다. 매 년 이 맘 때쯤 되면 해운대 해수욕장 모래사장에 온갖 구조물들이 설치되는데요. 야경이 아름다운 해운대의 겨울바다를 한층 화려하게 빛내줄 '해운대 빛축제'를 준비하기 때문이지요. 제11회 해운대 빛축제가 열흘 남짓 남았습니다. 축제 주요 일정과 주차 꿀팁, 주변 맛집까지 빠짐없이 정리해 보도록 하겠습니다. 1.  2025 해운대 빛축제 기본 정보1)  해운대 빛축제 개요기간 | 2024년 12월 14일 ~ 2025년 2월 2일시간 | 오후 5시 30분 ~ 자정 장소 | 해운대 해수욕장 및 구남로 일대 테마 | New Wave Snow Wave주최 | 해운대구청 문의 | 051-749-4062공식 인스타 바로가기 클릭2) 주요 일정 요약행사명내용일시점등식식전 공연(부활.. 국내여행 2024. 12. 4.
2024년 서울 겨울 축제 | 놓치면 아쉬운 12월 대표 축제 5가지 거리 곳곳에 연말연시의 낭만과 설렘이 가득한 12월입니다. 2024년 12월 가족, 연인, 친구들과 함께 즐길 수 있는 다양한 축제와 이벤트가 서울 곳곳에서 펼쳐지는데요. 12월에 놓칠 수 없는 서울의 대표 축제와 이벤트를 정리해 보았습니다.서울라이트 광화문, 서울 빛 초롱 축제, 광화문 마켓 등 빛과 예술, 그리고 따뜻한 겨울 감성 낭낭한 축제들부터, 전통적인 새해맞이 행사인 '제야의 종'까지 다양한 즐길 거리가 준비되어 있습니다. 2024년 12월 서울 축제 리스트 1. 2024 서울라이트 광화문서울의 대표적인 빛 축제인 서울라이트 광화문은 연말의 화려한 분위기를 한껏 느낄 수 있는 행사입니다. 규모가 꽤 큰 축제로 광화문 광장에서 참여하실 수 있습니다. 첨단 미디어 아트로 방문객들에게 환.. 국내여행 2024. 12. 3.
ADHD에 안 좋은 음식 | 반드시 피해야 하는 5가지 소개 및 경험담 ADHD 진료를 정기적으로 다니면서 반드시 피해야 하는 음식을 권유받았습니다. 바로 색소와 향료, 카페인이었는데요. 음식 조절을 결심하면서 ADHD에 부정적인 영향을 줄 수 있는 음식에 대해 따로 조사해 보았습니다. 이번 포스팅에서는 ADHD 아동이라면 반드시 피해야 하는 5가지 종류의 음식과 한 달 이상 이 음식들을 중단한 후기에 대해 이야기 해보겠습니다.  ADHD 3년 차 검사 후기1. 인공 색소가 포함된 음식1) 문제점파랑, 초록, 노랑, 빨간색의 인공 식용 색소, 특히 타르트라진(황색 5호), 적색 40호 등은 ADHD 아동의 행동 문제를 악화시킬 수 있습니다. 이는 스포츠 음료나 각종 음료, 소다, 핫초코, 젤리, 팝콘, 시리얼, 아이스크림 등에  포함되어 있어 아이들이 좋아하는 가공식품 대부.. 초등 ADHD 이야기 2024. 12. 1.
ADHD 증상 완화에 도움이 되는 사교육 ADHD 증상 완화에 도움이 됐다고 생각하는 사교육 3가지에 대해 이론적인 근거와 함께 이야기 해 보겠습니다. 최근 CAT 및 뇌파검사 후기 저희 집 큰 아들 피치는 ADHD 3년 차 약물치료를 받고 있는 3학년 남자아이입니다. 앞서 작성한 포스팅부터 보셨던 분들은 대략적으로 치료 경과를 아시겠지만, 이 포스팅으로 처음 블로그에 유입된 분들은 히스토리를 모르실테니 직전에 작성했던 CAT검사 결과 이야기를 먼저 읽으시면 이해에  도움이 되실 것 같습니다. 위의 링크를 클릭하시면 보실 수 있습니다.   1. ADHD에 도움되는 사교육1) 수영 기간 | 2년 11개월 째 다니는 중횟수 | 최소 주 2회~4회주관적으로 느낀 효과 | 아이의 각성상태가 비교적 잠잠해짐, 수영에 다녀온 후 약효가 없을 때도 평소보다.. 초등 ADHD 이야기 2024. 11. 29.
2025년 을사년 자연스러운 카톡 새해, 설날 인사말 모음 2025 을사년이 얼마 남지 않았습니다. 오늘은 연말이면 늘 고민되는 새해 인사말을 공유해 보려고 합니다. 이게  별거 아닌 거 같지만 막상 보내려고 하면 은근히 고민되더라고요.2024년 새해 인사말 부모님과 시부모님, 사위나 며느리, 친구, 선생님, 거래처, 마지막으로 고객에게 보내는 짧지만 마음이 담긴 새해 인사말 참고해 보세요.  1. 2025 양가 부모님께 드리는 새해 인사말1) 부모님께엄마, 아빠! 올해도 정말 고생 많으셨어요. 두 분 덕분에 하루하루 편안하게 살아갈 수 있었어요. 내년에는 더 자주 찾아봽고 엄마 아빠와 좋은 시간 더 많이 함께하고 싶어요. 항상 감사하고, 사랑합니다.엄마, 아빠! 올해도 저희 곁에 건강히 계셔주셔서 너무 감사해요. 2025년 새해에도 건강 잘 챙기시고, 행복으로.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2024. 11. 28.
현대해상 어린이 보험 계약자 변경(연말정산 자녀 공제 대비) 이제 연말정산도 얼마 남지 않았습니다. 맞벌이의 경우 자녀 보험료 공제를 받으려면 계약자가 누구인지 중요하다는 사실 알고계셨나요? 어린이 보험의 계약자가 누구냐에 따라 공제 혜택 여부가 달라질 수 있습니다.  이번 포스팅에서는 현대해상 앱에서 계약자 변경 하는 법을 상세히 정리하고, 자녀 보험을 연말정산에서 유리하게 활용할 수 있는 팁을 알려드리겠습니다.  1. 맞벌이 부부 자녀 보험 세액 공제 조건맞벌이 부부가 자녀 보험료에 대한 세액공제를 받기 위해서는 다음 조건을 충족해야 합니다. 기본 공제 대상자와 계약자 일치 | 자녀를 기본공제 대상으로 등록한 부모가 해당 자녀의 보험 계약자여야 합니다. 예를들어 남편이 자녀를 공제 대상으로 삼았다면, 남편이 자녀 보험의 계약자여야 세액공제를 받을 수 있습니다... 다양한 정보/절약 정보 2024. 11. 27.
밀가루 끊기 6주 차 | 정체기 돌파! 체중 감소 총 7.8kg 일주일 전 글루텐 프리 식단 한 달 후기를 기록해 보았습니다. 한 달이라고 했지만 사실 5주 차에 가까웠던 시기였고, 지금은 6주 차에 접어들었습니다. 일주일 동안 생리 주기에 따른 체중 감소에 대해 깨달은 바가 있어 후기를 남깁니다. 밀가루 끊기 한 달 후기 이 포스팅은 폐경 전 여성 분들께 특히 더 도움이 될 만한 후기입니다. 또한 지난 후기에서 이어지는 내용이니, '밀가루 끊기 한 달 후기'를 먼저 읽고 보시길 추천드립니다. 1. 6주 동안 총 7.8kg 감량 열흘만에 1.6kg 추가 감량 세라젬 체지방계로 측정한 내용입니다. 솔직히 100% 신뢰가 가지 않으나 일단 체중은 정확할 테니 변화도를 참고하는 정도로 활용해 보겠습니다. 최초 몸무게 | 66.5kg 정체기 | 11월 초부터 생리 시작일 |.. 건강 및 다이어트 2024. 11. 26.
2025년 수능 예상 등급컷 및 정답, 입시 일정 얼마 전 2025년 수능 시험이 무사히 끝났습니다. 매 해 수능이 끝나면 수험생들의 관심은 가채점 결과와 예상 등급컷으로 쏠립니다. 오늘은 2025 수능 예상 등급컷과 수능 정답, 나머지 입시 일정에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2025  수능 답지 다운로드 바로가기1. 2025 수능 예상 등급컷 국어 및 수학(표준점수 기준)등급국어 언어와 매체화법과 작문수학113092~10094~100133212485~9187~93126311778~8579~87119410768~7869~8010759757~6759~699168545~5746~598177434~4535~477686625~3327~3572 여러 입시 기관들의 가채점 결과를 바탕으로 예상한 1등급 커트라인은 다음과 같습니다.  ● 국어영역- 화법과 작문 선.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2024. 11. 24.
ADHD 초등 CAT 검사 및 뇌파검사 대반전 결과 후기 ADHD 3년 차인 피치가 올 해 다시 한번 CAT검사를 받았습니다. 2023년 6월에 받은 후 올해 7월에 재검사를 했으니 1년 만입니다. 작년에도 재작년에 비해 검사 결과가 개선되었는데, 올 해는 더욱 좋아져서 담당 선생님도 놀라셨습니다. ADHD 약물치료 후기초진 때 워낙 중등도 ADHD였기에 지금 결과도 다른 아이들에 비해 좋은 편은 아닐 수 있습니다. 그러나 피치의 히스토리만 놓고 보면 분명히 매우 개선된 결과입니다.  1. CAT 종합주의력검사 결과 1) 2023년 CAT 종합주의력검사 ● 연령 | 만 7세  ● 성별 | 남 ● 검사일자 | 2023년 5월 12일  ● 저하 5개, 경계 2개사실 이 때도 재작년보다 훨씬 좋아졌다며 담당 선생님과 기뻐했었습니다. 좋아진게 저 정도였습니다.이때 주.. 초등 ADHD 이야기 2024. 11. 22.
글루텐프리 밀가루 끊기 후기 한 달 후 체중 및 허리둘레 감소 최근 극심한 만성피로와 혈당문제, 브레인포그,  심지어 경도 지방간 진단까지 받게 되면서 건강에 큰 관심을 갖게 되었습니다. 밀가루가 몸에 좋지 않다는 것은 알고 있었지만, 차마 끊을 엄두가 나지 않아 시도조차 해 본 적이 없었는데요. 다양한 건강 서적을 정독한 후 밀가루 끊기부터 시작해 봐야겠다는 결론을  내렸습니다.  한달 동안 식단에서 밀가루 95% 이상을 제외해 본 후 몸의 변화를 소개해 보겠습니다.  1. 밀가루 끊기 전 이야기 1) 자기소개 및 증상 나이 | 40세 신장 및 체중 | 168cm, 66.5kg호소 증상 | 만성피로, 당뇨전단계, 경도 지방간, 복부비만, 브레인포그 등저는 40세 여성으로 만성피로, 당뇨 전단계, 경도 지방간, 복부비만, 단맛 중독, 극심한 브레인포그를 겪고 있었습.. 건강 및 다이어트 2024. 11. 19.
부산 워터파크 클럽디오아시스 할인 꿀팁 및 이용 후기 부산 해운대 워터파크 클럽디오아시스 할인 꿀팁, 이용 후기를 소개해 보겠습니다. 현재는 극성수기에 해당하는 하이스트(highest) 시즌 패밀리 할인이 진행 중입니다. 하이스트 시즌 패밀리 할인 특가와 성수기인 하이어(higher) 시즌 할인 꿀팁을 자세히 알려드릴게요. 시즌과 날짜에 따라 요금 및 최저가 사이트가 변경될 수 있으니 이 점은 양해 부탁드릴게요 :) 1. 하이스트(highest) 시즌 1) 할인 정보 기간 | 7월 27일~8월 4일 최저가 할인 | 네이버 예약(당일 사용 가능) 이벤트 | 패밀리 할인 현장 발권 이벤트 중 * 가족관계 증빙서류 지참 2) 패밀리특가VS네이버예약 구분 통합권 대인2+소인2단일권 대인2+소인2 패밀리 특가158,000원147,000원 네이버 예약 151,400원.. 국내여행 2024. 7. 30.
영풍문고 현장 할인 꿀팁 | 나우드림 10% 할인 및 5%적립 얼마 전 영풍문고에 갔다가 현장에서 15% 할인을 받을 수 있다고 하는 '나우드림' 서비스라는 걸 이용하게 되었습니다. 정확히는 10% 할인, 5% 적립이었는데요. 그동안 현장에서 정가로 구입했는데 왜 이걸 이제 알았나 싶더라고요. 추가적으로 각종 간편결제 페이 이벤트까지 있으니 이제는 영풍문고, 오프라인 현장에서도 꼭 할인받아 구입하세요 :)  나우드림 서비스에 대한 간단한 소개부터 이용 방법, 현재 영풍문고 진행 이벤트까지 정리해 보겠습니다.  1. 나우드림 소개  온라인 주문 책 원하는 시간에 픽업 영풍문고의 나우드림(NowDream)는 온라인에서 주문한 책을 원하는 매장을 선택하여 직접 픽업할 수 있는 편리한 서비스입니다.  10% 할인 및 중복할인 가능 만약 영풍문고에서 책을 골랐다면 그 자리에.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2024. 7. 19.
2024 부산 해운대 해수욕장 개장 일정 및 물놀이 용품 대여 해운대 해수욕장이 임시개장했습니다. 이제 곧 정식 개장을 앞두고 있는데요. 본격적인 물놀이 시즌을 앞두고 부산 해운대 해수욕장 개장 일정과 대여 가능한 물놀이 용품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 해운대 해수욕장 개장 1) 임시 개장2024.06.01~06.30 2) 전면 개장 2024.07.01~08.31 3) 운영 시간오전 9시~오후 6시 4) 문의 전화 051) 749-7601 현재(6월 12일)는 임시 개장 중으로 전 구간 개장한 것이 아닙니다. 해수욕장 중심에 있는 관광안내소에서 이벤트광장까지 약 300m 구간만 개장하였습니다. 이곳에 안전을 위한 망루와 부포가 설치되어 있어요. 본격적인 물놀이를 하실 분들은 이 구간 안에서 안전하게 이용하시면 될 것 같습니다. Tip. ■ 전면 개장 시 엘.. 국내여행 2024. 6. 12.

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