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10살 ADHD 아들을 키우면서 힘든 점 세 가지 이제 10살이 된 큰 아이는 2년 넘게 ADHD 약물치료를 하고 있습니다. 약물치료를 하면서 예전보단 사람이 됐지만 그래도 힘든 점이 참 많네요. 무난한 아이를 키워도 힘든 점이야 없겠냐만은 좀 더 특별한 아이를 키우다 보니 속상할 때가 많습니다. 오늘은 평소와 다르게 신세한탄 포스팅이 될 것 같아 본격적으로 징징대기 전 주의 말씀드립니다 :) 보통 이 카테고리의 글은 객관적인 자료를 바탕으로 저의 경험을 녹여 포스팅을 하곤 하는데, 오늘은 100% 주관적인 포스팅임을 미리 밝히며, 이제 막 10살 된 ADHD 아들을 키우면서 힘든 점 세 가지를 하나하나 읊어보겠습니다. 1. 감정의 변화가 심해요. 감정의 업 다운이 심합니다. 기분이 좋을 때도 모두 다 함께 기분이 좋은 상태가 아닙니다. 혼자 기분이 좋.. 초등 ADHD 이야기 2024. 1. 6.
서울 썰매장 가격, 할인 정보 정리! 아이들과 겨울에 놀만한 곳 추천 드디어 아이들의 겨울 핫플 한강공원 눈썰매장이 오픈했습니다. 여의도, 뚝섬, 잠원 세 곳에 동시에 오픈했고 무려 6천원에 이용할 수 있습니다. 노원구주민은 주목하세요! 노원구 과학기술대학교 눈썰매장이 오픈했습니다. 노원구 과학기술대학교 눈썰매장은 노원구 구민은 무료, 구민이 아니어도 2천원이라는 저렴한 가격에 이용하실 수 있어요. 또한 최근 눈썰매장을 개장한 서울랜드도 눈에띕니다. 현재 비씨카드 이용고객을 대상으로 실적에 상관없이 서울랜드와 눈썰매장을 이용할 수 있는 종일권 기준 21,900원에 구매하실 수 있습니다. 동반 1인도 21,900원이 이용하실 수 있어요! 서울랜드는 다양한 놀이기구와 공연, 눈썰매장을 모두 즐길 수 있기때문에 아이들과 하루종일 신나게 놀 수 있는 코스로 추천드립니다. 한강공원.. 국내여행 2024. 1. 5.
ADHD아들 겨울방학 공부 계획 2편 - 어려워지는 초3 대비 국어, 수학, 사회, 과학 '초등학교 공부는 3학년부터 시작이다'라는 말이 있죠? 3학년 때부터 영어, 사회, 과학 교과목이 추가되고, 국어와 수학의 학습 내용도 어려워지기 시작합니다. 이제 본격적으로 학습을 시작할 때가 온 것이죠. 이런 이유로 2학년 겨울방학이 참 중요한 것 같습니다. 오늘은 국어, 수학, 사회, 과학 과목을 2학년 겨울방학 때 어떻게 준비하고 진행 중인지 이야기해 볼까 합니다. 초등학교 2학년 겨울방학 영어공부 이야기는 아래의 포스팅을 참고해 주세요! ↓↓↓↓↓↓↓↓ ADHD 아들 겨울방학 공부 계획 1편 - 영어 학습! 발등에 불 떨어진 2학년 겨울방학 집공부 계획 드디어 방학입니다. 3학년에 올라가는 큰 아이는 아직 학습 학원에 다니지 않기 때문에 영어학습을 제대로 해 본 적이 없습니다. 3학년부터는 영어.. 다양한 정보/학습 정보 2024. 1. 4.
ADHD 아들 겨울방학 공부 계획 1편 - 영어 학습! 발등에 불 떨어진 2학년 겨울방학 집공부 계획 드디어 방학입니다. 3학년에 올라가는 큰 아이는 아직 학습 학원에 다니지 않기 때문에 영어학습을 제대로 해 본 적이 없습니다. 3학년부터는 영어를 포함하여 사회, 과학 과목이 추가되고 내용도 조금 어려워지기 때문에 이번 방학 집공부는 영어에 중점을 두려고 합니다. 영어에 대한 내용이 너무 길어져 영어공부계획과 그 외 과목 공부계획으로 나누어 소개하겠습니다. 이번 포스팅은 ADHD 아이들 뿐 아니라 지금까지 영어 공부를 거의 안 하다가 시작하는 초등학생이라면 참고가 되실 것 같습니다. 'ADHD 아이 공부정서 관리 및 학습환경 세팅' 포스팅을 읽고 오시면 ADHD 아이들의 학습 계획을 세우실 때 도움이 되실 거예요 :) ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ADHD 아이 공부정서 관리, 기본 원칙 3가지 및 학습환경 세팅하기.. 다양한 정보/학습 정보 2024. 1. 2.
2024년 국가직 공무원 선발인원 증가 직렬 및 감소직렬 확인 2024년 국가직 공무원 선발인원이 발표되었습니다. 2023년 보다 645명 감소한 5,751명을 선발합니다. 공시생들에게는 선발인원 감소가 달갑지 않은 소식이 될텐데요. 인사혁신처에서 국가공무원을 감소하겠다고 밝힌 만큼 이번 국가직 채용인원에 영향을 준 것으로 보입니다. 그렇지만 직렬에 따라 선발인원이 증가한 직렬도 있습니다. 바로 세무직, 출입국관리직, 관세직입니다. 또한 여성 교정직도 선발인원이 증가하였습니다. 2024년 9급 국가직 공무원 선발인원에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 2024년 9급 국가직 공무원 전년대비 감소 직렬 1) 일반행정직 2024년 9급 국가공무원 선발인원 일반행정직 2023년 2024년 기준 일반 장애인 저소득 합계 합계 전년대비 일반행정직 1,073명 .. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2024. 1. 1.
2024년 1월 1일 해운대 해맞이 축제! 공연과 체험 스케쥴, 주차정보 안내 2023년 12월 31일 새해 카운트다운 행사와 1월 1일 해운대 해맞이 축제가 곧 열립니다. 이제 2024년 갑진년 청룡의 해가 정말 얼마 남지 않았네요. 오늘 오후 해운대에 나가보니 슬슬 사람들이 몰리기 시작했습니다. 2024년 해맞이 시각은 오전 7시 32분으로 예정되어 있습니다. 예정시간이니 넉넉하게 오셔서 새해 첫 해를 놓치지 마세요 :) 포스팅이 조금 늦어져 2024년 1월 1일 해운대 해맞이 축제 스케줄만 간단히 안내해 드리도록 하겠습니다. '해운대 해맞이 축제' 소개 시간: 2024년 1월 1일(월) 오전 6시 50분~8시까지 장소: 해운대 해수욕장 문의사항: 051-749-4061~4 시간 내용 6시 55분 해운대 해맞이 기념 '세레나데'중창단 공연 7시 15분 덕담 한마디 7시 20분 .. 국내여행 2023. 12. 31.
ORT 책, 음원 무료 이용 사이트 소개/ ORT 구입 전에 먼저 무료 ort e북 이용해 보세요! 유아부터 초등 저학년까지 영어 공부 좀 한다면 ORT(옥스퍼드리딩트리)를 모르시는 분이 없을 겁니다. 다만 1단계부터 12단계까지 모든 시리즈 구입 시 약 200만 원 가까이 되는 가격 탓에 덥석 구매하기 쉽지 않습니다. ORT를 구매하고 싶은데 망설여지시는 분들을 위해 ORT책 일부와 옥스퍼드 출판사의 다양한 책을 무료로 볼 수 있는 사이트를 소개해 드리도록 하겠습니다. 1. ORT 소개 1) ORT란? ORT는 옥스포드리딩트리의 약자로 영국 옥스퍼드대학교 출판사에서 개발한 초등학교 리딩 프로그램입니다. 레벨 1~레벨 12까지 단계별로 구성되어 있습니다. 2) ORT의 장점 일단 재미있습니다. 사실 대부분의 리더스북은 아이들의 읽기 실력을 향상하고자 만들어진 만큼 재미있지는 않습니다. 특히 한 페이지에.. 초등 책육아/원서 읽기 AR 1점대 이하 2023. 12. 31.
2024년 해돋이 명소! 해운대 해수욕장 인근 주차장 정보 총정리 해운대 해수욕장은 남해와 동해가 만나는 바다로 해돋이가 참 아름답습니다. 해운대는 정말 멋진 곳이고 아름답지만 주차하기가 쉽지 않습니다. 해운대 해수욕장 근처에 사는 로컬 주민으로서 해운대 해수욕장 인근 주차장을 몇 군데 소개해 보도록 하겠습니다.  해운대 전 지역이 주차비가 상당히 비싼 편입니다. 상대적으로 저렴한 공영주차장과 접근성이 나쁘지 않고 주차장 규모가 어느 정도 있는 곳들로 알려드리겠습니다.  1. 동백 공영 주차장 1) 기본정보 주소: 부산광역시 해운대구 우동 1151-3전화번호: 051-749-4882영업시간: 24시간 영업, 연중무휴 2) 요금기본요금 10분 당 500원, 1시간 3000원구분급지10분마다1일 주차6월~9월1급지500원15,000원10월~5월(평일)2급지300원8,000.. 국내여행 2023. 12. 30.
2024년 설날 사전예약 이마트, 롯데마트, 홈플러스 진행 중! 이마트, 롯데마트 최대 120만원/ 홈플러스 최대 600만원 할인 대형마트마다 2024년 설날 사전예약 할인 혜택을 앞다투어 홍보하고 있습니다. 이마트는 행사카드 결제 시 최대 120만 원을 상품권으로 증정하고, 롯데마트는 최대 120만 원 쿠폰 혜택을 제공합니다. 또한 홈플러스는 행사카드로 5천만 원 이상 구매 시 최대 600만 원 할인 혜택을 제공하니 설날 설물을 대량으로 구매하시는 분들께 도움이 될 것 같습니다. 그런데 보통 가정에서는 저 정도 금액을 구매하시진 않죠? 아마 30만 원 정도 구매하시지 않을까 싶습니다. 30만원 대를 기준으로 행사카드 결제 시 최대 30~50% 할인을 제공하고, 여기에 추가로 상품권이나 할인쿠폰, 즉시 할인 등으로 최대 2만 5천원 추가 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 각 마트 별로 자세한 내용 알아보도록 하겠습니다. 온라인과 오프.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 28.
ADHD 아이 공부정서 관리, 기본 원칙 3가지 및 학습환경 세팅하기 ADHD가 있는 대부분의 아이들은 기본적으로 학습하기 쉽지 않은 성향을 타고났습니다. 이 때문에 부모에게 잦은 비난을 받게 되고 학년이 올라갈수록 아이의 공부정서는 점점 망가지게 됩니다.  요즘 '공부정서'라는 단어가 종종 들립니다. 공부정서가 의미하는 것이 정확히 무엇일까요? '공부정서'란 공부를 할 때마다 차곡차곡 쌓인 정서적인 경험을 토대로만들어진 공부에 대한 감정을 말합니다.  공부정서가 망가지게 되면 공부에 대한 부정적인 감정이 커져 좋은 성적을 거두기가 어렵습니다. '공부'를 떠올리면 '너무 하기 싫다'라는 마음이 자리 잡기 때문에 책상에 앉아 공부를 하더라도 제대로 이해하지 못하고, 결국 학업 성취도가 점점 떨어지게 되는 악순환이 반복됩니다. 고학년으로 올라갈수록 망가진 공부정서는 더 큰 문.. 초등 ADHD 이야기 2023. 12. 27.
2024년 쉬는 날 알아보기! 공휴일 및 대체휴일, 황금연휴 총정리 2024년 공휴일 및 대체휴일, 그리고 황금연휴까지 알아보도록 하겠습니다. 먼저 일요일, 대체휴일까지 포함한 공휴일 수는 2023년과 같은 68일입니다. 일요일 52일과 공휴일 18일로 총 70일이지만 아쉽게도 설날과 어린이날이 일요일인 바람에 총 공휴일은 68일이 되었습니다. 토요일일까지 포험 하면 추가로 52일을 쉴 수 있습니다. 계산해 보니 설날 연휴 하루가 토요일과 겹친 것을 빼면 주 5일 근무자는 2024년에 총 119일을 쉴 수 있겠네요. 1. 2024년 공휴일 한 눈에 알아보기 2024년 관공서 공휴일 기준 설날, 어린이날 대체공휴일 제22대 국회의원선거 공휴일 지정 추석연휴 주말까지 포함하면 총 5일 연속 휴일 연휴명 날짜 요일 연휴기간 연휴 일수 신정 1월 1일 월요일 2023. 12. .. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 26.
웅진 스마트올 라이트 월 7만 9천원! 스마트올 저렴하게 가입하기 최근 '웅진 스마트올 라이트'라는 모델이 새롭게 출시되었습니다. 기존 스마트올 가입자들을 마음상하게 하는 가격인데요. 무려 월 7만 9천원에 스마트올 키즈, 스마트올 초등을 신청할 수 있습니다. 심지어 최근 스마트올 회원들에게 웅진북클럽 플래티넘 고객에게만 오픈되었던 '라이브러리'까지 모두 오픈시켜 주는 엄청난 서비스를 제공했습니다. 라이브러리를 모두 오픈했다는 것은 웅진에서 출판되는 모든 책을 스마트올 패드로 읽을 수 있다는 의미입니다. 북클럽 라이브러리란? 짧게 소개하자면 웅진 북클럽 회원에게만 제공되었던 2만 여개의 독서, 영상 컨텐츠가 담겨있는 곳입니다. 아이에게 맞는 추천 큐레이션이 시기별, 주제별, 연령별로 제공되고 웅진 전집 뿐 아니라 다른 유명 출판사의 도서들도 모두 읽어볼 .. 다양한 정보/학습 정보 2023. 12. 24.
크리스마스 할인! 파리바게트 케이크 최대 30% 할인 혜택 크리스마스가 하루 남았네요. 사전예약을 하지 않더라도 파리바게트에선 최대 30% 크리스마스 케이크 할인을 하고 있습니다. 프로모션기간은 12월 25일까지이니 아직 크리스마스 케이크를 구매하지 않은 분들은 서둘러 주세요. 저도 게으름 피우다 오늘 사러 갑니다. 30% 할인을 떠나 파리바게트 올해 크리스마스 케이크가 참 고급스럽고 예쁘게 나왔어요. 파리바게트 크리스마스 케이크 프로모션 내용과 대상 케이크를 간단히 살펴보도록 할게요. 1. 파리바게트 크리스마스 케이크 프로모션 내용 아래 소개 할 3가지 할인 방법을 모두 중복 할인으로 사용하실 수 있습니다. 중복할인받을 경우 최대 30% 할인이 제공됩니다. 프로모션 혜택을 위해선 파바 앱이나 해피포인트 앱이 있어야 합니다. 파리바게트 앱이 없으신 분은 이 참에.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 24.
2024년 갑진년 자연스러운 새해 인사말, 새해 카톡 문구 모음 2024년 갑진년 새 해가 얼마 남지 않았습니다. 연말이나 새해에는 가깝게는 가족과 친구, 격식을 갖춰야 하는 회사 상사와 거래처, 고객 등 다양한 사람들에게 문자나 카톡으로 인사를 드려야 합니다. 짧은 몇 마디 인사말인데 은근히 어렵습니다. 어려움을 덜어들이고자 카톡, 문자 등에 활용할 수 있는 자연스러운 2024년 새해 인사말을 공유하겠습니다. 1. 2024년 집안 어른들께 드리는 새해 인사말 부모님께 사랑하는 엄마 아빠! 올 한 해도 함께 해서 행복했습니다. 다가오는 2024년도 행복한 시간 함께 보내요 :) 부끄러워서 자주 말씀 못 드렸는데 두 분 모두 사랑합니다. 그리고 항상 감사합니다. 사랑하는 부모님, 2024년 새해 복 많이 받으세요. 변함없이 기댈 언덕이 되어주셔서 참 감사합니다. 저도 .. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 22.
간사이 지역 교통 필수 아이템 간사이 쓰루패스 혜택, 간사이 쓰루패스 앱 소개 오사카와 간사이 지방을 여행할 때 무적 아이템이 되어줄 간사이 쓰루패스를 소개합니다. 간사이 쓰루패스는 간사이 지역의 전철, 지하철, 버스 대부분을 이용할 수 있는 교통패스입니다. 오사카를 비롯하여 교토, 나라, 고베 등의 유명 관광도시와 간사이 외곽지역까지 두루 사용할 수 있으니 간사이 쓰루패스만 있다면 신경 쓸 것 없이 매우 편리하게 여행할 수 있겠죠? 1. 간사이 쓰루패스 소개 오사카 및 간사이 지역 여행 계획이 있는 분들께 추천 오사카 및 간사이 지역 버스, 전철, 지하철 대부분 이용 가능 초등학생(만 6세~12세) 전용 티켓은 50% 가격 비연속 사용 가능 350여개 관광명소, 상점, 식당 등 10~20% 할인 혜택 간사이 쓰루패스는 도입부에서 언급했듯이 오사카 및 간사이 지방 전체를 아우르는 .. 해외여행 2023. 12. 22.
운전자 필수 가입 보험 자동차 보험 저렴하게 가입하는 법 무조건 가입해야 하는 자동차보험, 쉽고 꼼꼼하게 따져보고 가입하세요. 그동안 귀찮아서 대충 아는 분을 통해 자동차보험을 가입하곤 했습니다. 그런데 최근에 똑같은 보장을 가장 비싼 곳에서 가입할 경우와 가장 저렴한 곳에서 가입할 경우를 비교해 보니 그 차이가 무려 59만원이나 나는 걸 확인하고 깜짝 놀랐습니다. 자동차 보험을 저렴하게 비교 후 가입할 수 있는 방법 공유하겠습니다. 1. 자동차 보험 가입 경로 선택 자동차보험을 가입할 때 보험 설계사를 통해 가입하거나 고객이 직접 다이렉트로 가입할 수 있습니다. 'KB다이렉트 자동차보험'처럼 이름에 '다이렉트'가 들어간 보험이 설계사를 통하지 않고 직접 가입하는 보험입니다. 자동차보험은 다른 보험과 달리 어디서 가입하든 기본 보장 내용이 동일합니다. 그렇게때.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 12. 21.
오사카, 교토 여행 필수 교통패스! 한큐패스/게이한패스 총정리 오사카 여행 시 교토까지 들르는 여행객들이 많습니다. 저도 당일치기로 오사카에서 교토를 다녀왔는데요. 저처럼 오사카에 숙소를 두고 교토에 다녀오는 분들부터, 오사카 여행 후 교토에서 하루 이틀 머무는 분들까지 교통비를 매우 줄일 수 있는 필수 교통패스들이 있습니다. 바로 한큐패스, 게이한패스입니다. 지난 포스팅에서는 오사카 시내에서 사용할 수 있는 교통패스를 소개해드렸다면 이번엔 오사카에서 교토, 고베까지 여행할 때 사용할 수 있는 교통패스들입니다. >>> 오사카 시내 관광 필수템 주유패스 1일권, 2일권 알아보기 >>> 모르면 손해! 사용하기 간편한 오사카 E패스/오사카 메트로패스/엔조이 에코카드 비교 각 교통패스의 특징이 다르기때문에 각각의 요금과 이용범위 확인 후 여행동선에 맞는 패스를 선택해 주시.. 해외여행 2023. 12. 20.
모르면 손해 '오사카 E패스' 알아보기!! 오사카 주유패스, E패스 비교 오사카 주유패스와 비교되는 오사카 E패스에 대해 알아보겠습니다. 오사카 E패스는 주유패스에서 교통 기능이 빠진 티켓이라고 생각하시면 됩니다. 대신 주유패스에 비해 가격이 더 저렴하고, 실물티켓으로 교환해야 하는 번거로움 없이 스마트폰 QR코드로 30여 곳의 오사카 주요 시설에 입장할 수 있습니다. 1. 오사카 E 패스 기본 정보 오사카 E패스의 무료 입장 가능한 시설 리스트를 살펴보니 주유패스와 거의 유사합니다. 다만 오사카성이 목록에 없는 것이 눈에 띄네요. 오사카성에 가실 예정이신 분들은 E패스보다는 주유패스가 더 유용하겠습니다. '오사카성 고자부네 뱃놀이'는 무료로 입장 가능합니다. (오사카성 천수각 X) 1) 오사카 E패스 가격 및 사용방법 1일권 2000엔, 2일권 2500엔 발권없이 QR코드로.. 해외여행 2023. 12. 19.
오사카 유니버셜스튜디오 근처 소아과 정보 (유니버셜 시티역 도보 3분 소아과) 오사카에 도착하자마자 막내 아이가 고열이 났습니다. 숙소가 유니버셜 스튜디오 인근이라 그곳에 일단 체크인을 한 후 소아과를 찾아보았습니다. 호텔 바로 앞이 '유니버셜 시티'역이었는데 그곳 역무원에게 물어보니 소아과를 찾아주더라고요. 유니버셜 시티역에서 도보 3분 안에 갈 수 있는 곳이었습니다. 오사카 유니버셜 스튜디오 근처 소아과 '유니버설 시티'역 도보 3분 거리 현금으로만 결제 가능 의사와 영어 소통 가능 여행 전부터 아이의 상비약을 준비해 왔습니다. 해열제와 연고, 체온계와 기본 감기약을 챙겨 왔었죠. 그런데 아이가 심하게 아프니 기본 감기약으론 어림도 없었습니다. 병원에 가서 진료를 받아봤더니 아이는 '구내염'이었습니다. 어쩐지 열이 너무 안 잡히더라고요. 남편과 큰 아이는 유니버셜 스튜디오에 가.. 해외여행 2023. 12. 18.
오사카 여행 필수템! 오사카 주유패스 1일권, 2일권 총정리 오사카 여행에 꼭 필요한 필수템, 오사카 주유패스에 대해 정리해 보겠습니다. 오사카 주유패스는 교통패스와 유명 관광지 입장권을 겸한 티켓입니다. 오사카 시내 유명 관광지 40여 곳을 무료로 이용하거나 크게 할인 받을 수 있다는 점에서 참 매력적이죠. 최근에 생긴 오사카 E패스는 오사카 주유패스에서 교통 기능이 빠진 티켓이라고 생각하시면 됩니다. 20여 곳의 관광지를 무료입장 할 수 있습니다. 또한 QR입장을 하는 티켓이기 때문에 실물티켓으로 교환하는 번거로움이 없다는 장점이 있습니다. 오사카 주유패스 1일권, 2일권에 대해 자세히 알아보고 비교해보도록 하겠습니다. 1. 오사카 주유패스 1) 오사카 주유패스 종류 1일권 2,800엔 2일권 3,600엔 오사카 주유패스 1일권은 2,800엔, 2일권은 3,6.. 해외여행 2023. 12. 18.

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