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소상공인지식배움터 전자도서관 '교보문고 책 무료 이용 가능' 교보문고 베스트셀러를 한 달에 8권 무료 이용할 수 있는 방법을 알려드립니다 :) 누구나 간단하게 무료 이용할 수 있으니 꼭 알아보고 신청하세요~!! 1. 소상공인지식배움터란 전자도서관이란? '소상공인지식배움터'라는 사이트는 이름에서 알 수 있듯이 '소상공인'들을 위한 다양한 교육이 마련되어 있는 홈페이지 입니다. 교육 서비스 중 하나로 '전자도서관'을 운영하고 있는데, 사업자가 아니더라도 누구든 가입하여 무료 책 서비스를 이용할 수 있습니다. 다만 무료 전자도서관을 이용하기 위해선 회원가입 후 마음에 드는 무료 온라인 강의 1회를 수강해야 하는 점만 참고해 주세요. 아래 '홈페이지 바로가기' 버튼을 클릭하신 후 '소상공인지식배움터' 사이트를 둘러보세요. 아래에서 전자도서관을 이용하는 과정을 하나하나 설.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 15.
2024년 공무원 시험 일정, 원서접수 기간, 경쟁률 확인 5급, 외교관 후보자 선발 1차 2024년 3월 2일 7급 1차 시험 2024년 7월 27일 9급 필기 시험 2024년 3월 23일 2024년 국가공무원 시험 일정이 확정되었습니다. 2024년 5급 및 외교관 후보자 선발 1차 시험 날짜는 '3월 2일'입니다. 7급 1차 시험 '7월 27일', 9급 필기시험은 '3월 23일'에 각각 진행됩니다. 1. 2024년 국가공무원 시험 일정표 확인 내년부터 실시되는 국가공무원 시험에서는 원수 접수 기간이 늘어난 것이 눈에 띕니다. 수험생들의 편의와 응시기회를 높이기 위해 기존 원수접수 기간이었던 3일에서 5일로 늘어났습니다. 5급 및 외교관후보자 선발시험 원서접수는 모두 1월 25일 9시 부터 시작합니다. 접수 마감은 1월 29일 21시입니다. 7급 채용시험 원서.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 14.
디오디너리 히알루론산 후기, 히알루론산 효능, 효과 건조한 겨울에 촉촉한 피부를 유지할 수 있도록 돕는 성분인 '히알루론산'에 대해 알아보겠습니다. '히알루론산'은 워낙 수분 폭탄으로 유명한 성분이라 많이 들어보셨을 텐데요. 피부과 주사 시술이나 먹는 히알루론산도 있지만, 가장 접근하기 쉬운 히알루론산 화장품에 대해 정리해 보겠습니다. 지난 번에 '디오디너리 나이아신아마이드'제품 후기 포스팅을 했었는데, 오늘도 '디오디너리 히알루론산' 앰플 후기 함께 남겨보도록 할게요 :) 히알루론산과 함께 쓰면 좋은 '디오디너리 나이아신아마이드' 소개 디오디너리 나이아신아마이드 피부 미백 화장품 추천!! 미백에 탁월한 효과를 보이는 '나이아신아마이드'에 대해 소개하겠습니다. 성분에 대한 간략한 설명과 가성비 '나이아신아마이드' 화장품으로 입소문이 난 '디오디너리 나이아.. 건강 및 다이어트 2023. 11. 13.
애플페이 현대카드!!! 추천 BEST 3 'ZERO Edition2/M Boost/Z Ontact/ 제로에디션2/M부스트/Z온택트' 1. 실적ZERO, 할인한도도 ZERO! 현대카드 'ZERO Edition2(할인형)' 애플페이 1.5% 청구할인 / 연회비 국내, 해외 1만원 / 전월실적 조건 없음 / 국내외 가맹점 0.7%~최대 1.5% 청구할인 신규회원 연회비 1만원 캐시백 이벤트 중입니다. (2023년 11월 31일까지) 신용카드 사용량이 많지 않은 분들이 쓰기 좋은 카드입니다. 연회비가 저렴하고, 전월실적 조건이 없는 것이 특징이죠. 애플페이에 등록할 카드는 필요한데, 신용카드 사용량이 없다면 무조건 'ZERO Edition2'카드를 추천드려요. 기본적으로 현대카드 가맹점에서 0.7% 청구할인, '생활 필수 영역' 이용금액은 무려 1.5%나 청구할인 받을 수 있습니다. 동일한 카드로 ZERO Edition2(적립형)도 있는데,.. 다양한 정보/절약 정보 2023. 11. 11.
디오디너리 나이아신아마이드 피부 미백 화장품 추천!! 미백에 탁월한 효과를 보이는 '나이아신아마이드'에 대해 소개하겠습니다. 성분에 대한 간략한 설명과 가성비 '나이아신아마이드' 화장품으로 입소문이 난 '디오디너리 나이아신아마이드' 개인적인 사용 후기도 남겨볼까 해요. 3개월 정도 디오디너리 나이아신아마이드를 사용하고 피부톤이 두 톤쯤 올라간 것 같아 매우 만족하고 있습니다 :) 1. 나이아신아마이드 성분 소개 1) 미백 나이아신아마이드는 수용성 B3복합체로 식약처 승인을 받은 '피부 미백 기능 성분'입니다. 타고난 피부톤을 바꿀 수는 없겠지만, 자신의 타고났던 피부톤까지는 되돌릴 수 있다고 해요. 나이아신아마이드는 피부를 새까맣게 만드는 '멜라닌'이 피부 표면으로 이동하는 경로를 차단해 줍니다. 이러한 원리로 기미, 잡티, 칙칙한 피부에 도움을 주게 되는.. 건강 및 다이어트 2023. 11. 9.
동백전, 동백전 교통카드 '동백패스' 사용하고 월 66,000원 캐시백 받아가세요~!! 부산지역화폐 '동백전'과 새롭게 추가된 동백전 교통카드 '동백패스'에 대해 알아보겠습니다. 1. 동백전 소개 동백전은 부산시민이라면 필수템인 '부산지역화폐'기능을 하는 '체크카드'입니다. 이미 다들 가지고 계실 것 같은데 의외로 사용하지 않고 계신 분들도 있더라고요. 예전보단 혜택이 축소됐지만, 그래도 월 최대 21,000원 캐시백, 교통비 최대 45,000원이 환급됩니다. 모두 받게되면 기본혜택만 월 66,000원이네요!! 또한 'P포인트'라는 추가 포인트 이벤트나, 명절 이벤트 등 기존 혜택에 추가 캐시백 혜택을 제공하는 경우도 종종 있습니다. 현재도 이벤트 중이고요. 이벤트 내용은 아래에서 소개할게요. 동백전과 동백패스, 부산시민이라면 사용하지 않을 이유가 없겠죠? :) 1) 동백전 사용 방법 - .. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 8.
웅진 스마트올 18개월 사용 후기, 초등 학습패드 스마트올 추천해요 초등학교 2학년인 첫 째 아이가 벌써 스마트올로 공부한지 1년 6개월 정도 됐습니다. 중간 중간 고비도 있었지만 매우 만족스럽게 학습과 독서를 하고 있어요. 그래서 저는 여섯 살 막내도 1월 부터 스마트올 키즈로 학습을 하고 있는 중입니다 :) 현재 아이가 가입된 모델은 '웅진북클럽 플래티넘38'입니다. 웅진은 가입경로도 다양한데다 모델도 많고 내용도 복잡하기때문에 꼭 꼼꼼히 살펴보시고 상황에 맞는 모델을 잘 찾아보셔야 합니다. 워낙 내용이 방대하여 정리해둔 포스팅 링크를 걸어두니 꼭 한 번 살펴보세요. 스마트올 가입경로 및 가격정보 총정리 초등 저학년 웅진북클럽 스마트올 가입 경로, 가입 방법 및 장점 단점, 1년 사용후기 피치가 웅진 스마트올로 공부한지 벌써 1년이 되었습니다. 이제 후기를 포스팅할 .. 다양한 정보/학습 정보 2023. 11. 7.
초등 ADHD 약물치료(콘서타, 캡베이) 놀이치료 2년 후기 아홉 살인 저희 아들은 정확히 2년 째 ADHD약물치료와 놀이치료를 하고 있습니다. 일곱 살 11월부터 메디키넷으로 약 복용을 시작했었고, 작년 여름쯤 부터 콘서타 27mg, 캡베이 0.1mg 2알(오전, 오후 각 1알)로 정착해서 1년 반 정도 변동없이 복용 중입니다. 1. 약물치료 콘서타 1달 중단 후기 1) 콘서타를 중단하려고 했던 이유 지난 포스팅이 4월 말이던데, 그 포스팅을 참고하시면 아시겠지만 그 당시 약물 중단을 고민하고 있었고 실제로 지난 포스팅시점 이전부터 5월 중순까지 약물을 중단했었습니다. 기간은 약 한 달입니다. 지난 포스팅 참고하세요 :) 초등 ADHD 약물복용 고민! 콘서타를 먹는게 더 편안하다는 아이 얼마 전 아이의 병원 예약일을 깜빡 잊었습니다. 병원 예약일은 ADHD아이들.. 초등 ADHD 이야기 2023. 11. 6.
트레티노인 성분 스티바A 크림 대체품, 투앤티크림 알아보기 피부과 망하게하는 연고로 유명한 스티바A 크림이 단종되었습니다. 그러나!! 대체할 수 있는 크림이 있다고 합니다. 몇 가지 있지만 제가 사용하고 있는 투앤티크림에 대해 소개해 보도록 하겠습니다. 1. 트레티노인 효능 알아보기 트레티노인은 합성 비타민A의 유도체입니다. 많이 들어보셨을텐데 이것은 '레티노이드'계열 입니다. 주름 개선 화장품 성분으로 자주 등장하는 '레티놀'도 바로 '레티노이드'의 일종입니다. 우리에게 익숙한 레티놀과 투앤티크림의 주성분인 트레티노인의 공통점을 먼저 알아보겠습니다. 광노화로 인하 기미, 주근깨, 잡티 등 과색소침착을 개선시키는데 효과를 보입니다. 또한 이미 피부에 자리잡은 잔주름을 완화시키는 효과도 있습니다. 실제로 스티바A를 장기간 바른 분들 중 주름 완화 효과를 봤다는 후.. 건강 및 다이어트 2023. 11. 5.
2024년 연말정산 미리보기! 모바일 홈택스에서 확인하세요 드디어 연말정산 미리보기 서비스가 시작됐습니다. 남은 기간 연말정산을 어떻게 준비하느냐에 따라 '세금 폭탄'을 맞을지, '13월의 보너스'를 받게 될 지 달라지게 되니 미리 미리 확인해 보시면 좋을 것 같습니다. 오늘은 '연말정산 미리보기 서비스'가 무엇인지, 그리고 어떻게 신청할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다 :) 1. 연말정산이란? 연말정산에 대해 간단히 알아보겠습니다. 모든 직장인들은 급여를 받을 때 일정 비율 근로소득세를 제외하고 수령을 받습니다. 이것을 원천징수라고 합니다. 이 후 1~2월에 전년도에 받은 각종 수당, 성과급을 포함한 연소득과 미리 냈던 근로소득세를 비교합니다. 이 때 미리 냈던 세금이 부족하다면 추가로 징수하고, 반대로 더 납부한 금액은 환급 받는 것입니다. 주목해야할 부분은.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 5.
부산 다자녀 혜택 총정리, 부산 다자녀 2자녀 혜택 알아보세요 최근 다자녀 혜택을 3자녀에서 2자녀 이상으로 확대했습니다. 아마 2자녀를 가지고 계신 분들께서 새롭게 개편된 다자녀 혜택에 관심이 많으실 것 같습니다. 다자녀 혜택은 지역마다 조금씩 다른데, 오늘은 제가 살고 있는 '부산 다자녀 혜택' 중 '2자녀' 혜택에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 또한 부산 2자녀 혜택 중 실용적으로 활용할 수 있는 '다자녀 우대차량 스티커 발급' 후기도 알려드리니 포스팅 가장 하단에서 확인하시길 바랍니다. 쉽고 간편하게 발급받을 수 있으니 모두 발급받으시고 주차장 50%혜택 꼭 챙겨 받으세요 :) 1. 다자녀가정 공공주택 지원 공공분양, 민간분양 아파트의 특별공급 대상이 기존 3자녀 이상에서 2자녀 이상으로 변경되었습니다. 특별공급의 경우 일반공급과 청약경쟁을 하지 않기때문에.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 4.
간헐적 단식 방법/ 간헐적 단식 후기 두 달 실천 7kg 감량 '간헐적 단식'은 쉽게 말해 12시간 이상 식사 시간을 제한하는 건강관리 방법입니다. 만약 16:8 간헐적 단식을 시작한다면 하루 중 16시간 공복을 유지하고 나머지 8시간 동안 음식을 섭취하면 됩니다. 간헐적 단식은 이미 과학적으로 입증된 건강관리 방법입니다. 간헐적 단식을 통해 체중감량 뿐 아니라 2형 당뇨, 심장병, 암, 각종 대사질환을 예방하고 완화시킬 수 있습니다. 1. 간헐적 단식의 원리 간헐적 단식의 원리에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다. 과학적으로 간헐적 단식에 대해 설명해 주시는 '다이어트 과학자 최겸'님의 영상을 참고해서 정리해 보았습니다. 원리를 알면 간헐적 단식을 실천하고자 하는 의지가 더욱 커지는 것 같습니다 :) 간헐적 단식의 원리 '다이어트 과학자 최겸' 유튜브 보기!!! .. 건강 및 다이어트 2023. 11. 2.
자녀 2명도 다자녀 혜택 가능! 부산 다자녀 카드 혜택 알아보기 10월부터 부산시 다자녀 혜택의 범위가 더 넓어졌습니다. 이젠 자녀 2명부터 혜택을 받을 수 있다고 하네요 :D 자녀 3명 이상인 경우보단 혜택이 조금 적긴 하지만 반가운 소식입니다. 새롭게 개편된 부산 다자녀 카드 '가족사랑카드'에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 부산시 다자녀 카드 '가족사랑카드' 소개 1) 신청대상 주민등록상 부산시에 거주하는 2자녀 이상의 가정 단, 막내가 19세 미만인 경우만 해당 2) '가족사랑카드' 종류 가족사랑카드 신한 가족사랑카드 종류 모바일 카드 실물 카드 신용(체크) 카드 문의처 주민등록상 관할 구청, 주민센터 신한 카드사 부모 기존 고객: 1544-7000 부모 신규 고객: 080-700-2108 ※ 현재는 모바일 카드(B-PASS앱에서 발급)는 발급 가능하.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 11. 1.
초등 저학년 웅진북클럽 스마트올 가입 경로, 가입 방법 및 장점 단점, 1년 사용후기 피치가 웅진 스마트올로 공부한지 벌써 1년이 되었습니다. 이제 후기를 포스팅할 수 있을 정도로 꽤 오래 사용했네요. 저는 아이들 공부를 너무 일찍 시키는 것은 좋지 않다고 생각해서 유아 때는 거의 공부를 시키지 않았어요. 일곱 살 가을 정도부터 한글과 간단한 연산을 조금 공부하고 학교에 입학했던 것 같습니다. 알아서 잘 하는 아이였으면 참 좋았을텐데 공부하기 쉬운 성향을 가진 아이가 아니다보니 학교 공부도 겨우 따라가는 정도였어요. 주의력이 떨어지는 ADHD아이들 특성 상 학원에 보내기도 힘들고, 학력수준도 또래에 비해 떨어져서 어쩔 수 없이 제가 집에서 공부시키기로 결정한 후 선택한 것이 '웅진 스마트올'이였습니다. 웅진 스마트올 가입 경로부터 사용후기, 활용법까지 자세히 포스팅해 보겠습니다 :) 1... 다양한 정보/학습 정보 2023. 5. 12.
학습이 어려운 초등 저학년 ADHD 아이 학습 스케쥴과 학원 소개해요 ADHD 아이들 대다수는 학습에 어려움이 있습니다. 간혹 고지능 ADHD 아이들도 있다고 하지만 그들 역시 학년이 올라갈수록 가지고 있는 능력에 비해 학습 결과가 떨어지게 되지요. 아무리 좋은 지능을 가지고 했다고 해도 주의력 문제를 겪고 있다면 능력의 반에 반도 활용할 수 없습니다. 그래서, 참 안타깝죠. 보통 지능의 아홉살, ADHD 아들 소개 ADHD 치료 기간과 현재 증상 정도 약물 복용 전 - 중상 약물 복용 후 - 하 핑크빛 복숭아를 닮은 우리 집 첫째 '피치'군을 소개합니다. 피치는 2021년 11월 ADHD 확진을 받고 바로 약물치료를 시작한 아이입니다. 당시 7세였고, 일년 반이 지난 현재 초등학교 2학년입니다. 약물치료의 기복이 있었으나 결론적으로 현재는 ADHD의 대표적인 증상들은 매.. 초등 ADHD 이야기 2023. 5. 9.
해운대 해수욕장, 블루라인파크 미포근처 맛집 버거인뉴욕 정말 맛있어요! 날씨가 점점 따뜻해지면서 요즘 해운대에 관광객들이 참 많습니다. 사실 관광지 주변 식당은 비싸고 맛없는 경우가 많죠. 해운대 근처도 마찬가지인것 같아요. 그래도 해운대에 살면서 여기 저기 다니다보니 비싸지만 맛있어서 자주 가게 되는 곳들이 있어서 하나씩 포스팅 해보겠습니다 :) 오늘은 해운대 해수욕장과 블루라인파크 미포정거장에서 가까운 제가 가장 애정하는 햄버거 가게인 '버거인뉴욕'을 소개해볼게요. 파라다이스 호텔 정문 맞은편 라인에 위치하고 있어서 놀다가 가볍게 식사하시기에 편하실 거예요. 해운대 햄버거 맛집 버거인뉴욕 기본정보 버거인뉴욕 지도 클릭 주소: 부산 해운대구 해운대해변로298번길 9 전화번호: 051-743-0144 영업시간: 10:30~20:30 정기휴무: 화요일 주차지원 없음 원산지: .. 국내여행 2023. 4. 28.
내일배움카드 사용처) 100% 무료 온라인 수업 K-디지털 기초역량훈련 등록하세요! 내일배움카드를 활용하고 싶어도 강의를 들으러 갈 여건이 안 되는 분들도 많으실 겁니다. 저도 아이들이 빠르면 오후 1시쯤 하교를 하다 보니 시간을 맞추기가 힘들어 내일배움카드 수강하기를 미루고 있었죠. 온라인으로 100% 수강할 수 있는 강의는 없을까 찾다가 'K-디지털 기초역량훈련'이 눈에 띄었습니다. HRD-Net에서 'K-디지털 기초역량훈련'카테고리에 들어가보면 100% 온라인 수업을 할 수 있는 디지털 기초역량훈련 수업이 다수 있습니다. 저도 아직 어떤 강의를 신청할지 결정하진 못해서 살펴보고 있는데 수강을 시작하게 되면 후기도 남겨볼게요 :) 내일배움카드 사용처 알아보기 HRD-Net K-디지털 기초역량훈련 100% 원격과정으로 이루어지는 훈련입니다. 디지털 비전공자를 대상으로 운영하고 있습니.. 다양한 정보/알아두면 도움되는 정보 2023. 4. 27.
초등 ADHD 약물복용 고민! 콘서타를 먹는게 더 편안하다는 아이 얼마 전 아이의 병원 예약일을 깜빡 잊었습니다. 병원 예약일은 ADHD아이들에게 중요합니다. 이때 약을 받아오기 때문이죠. ADHD약이 집에 하나도 남아있지 않다는 사실에 잠깐 긴장했으나 다행히 다음 날이 주말이라 안도했습니다. 그리고 다음 예약은 사정 상 바로 갈 수가 없어 나흘 후로 잡았습니다. 함께 읽으면 도움되는 글! 4개월 전 콘서타 일주일 중단 후기 초등학생 ADHD약 콘서타 중단 일주일 후기(ADHD약 부작용, 콘서타 효능) 안녕하세요, 별난아둘맘입니다:) 드디어 본격적으로 감기의 계절이 깊어가고 있습니다. 우리 두 아들들도 요란스레 감기를 앓고 지나갔네요. 막내 브레드가 먼저 나흘 꼬박 앓더니 뒤이어 우리 peachnbread.com 끊임없이 고민되는 ADHD 약물복용 최근 함께 병원에 다.. 초등 ADHD 이야기 2023. 4. 26.
쉬운 영어그림책 추천) 'GoodNight Moon'을 패러디한 'Good Night Goon' 세계적인 스테디셀러 그림책이자 베드타임 스토리북으로 인기가 많은 'GoonNight Moon'패러디 그림책 'GoodNight Goon'을 소개해볼까 합니다. 많은 아들녀석들이 그렇듯 저희 집 두 아들도 좀비, 몬스터, 괴물 등 뾰족하고 더러우며 괴기스러워 보이는 이상한 캐릭터들을 매우 좋아합니다. 할로윈만 되면 생일인 양 열광을 하는 아이들이죠. 저는 딱 질색이지만 취향인지라 나름 존중해주는 차원에서 아이들의 영어 그림책을 구입할 때 아이들의 괴상한 취향을 반영해주고 있습니다. 그래야 한 권이라도 더 읽겠죠? GoodNight Moon리뷰도 함께 보세요 :) 쉬운 영어 그림책 추천) 베드타임 스토리 'GOOD NIGHT MOON' 잠자리 독서로 추천해요 잠자리 독서에 제격인 'Good night moo.. 초등 책육아/원서 읽기 AR 1점대 이하 2023. 4. 14.
웅진 스마트올 몬스터박스 리뷰 - 액체를 고체로! '우유 아이스크림 만들기' 지난 포스팅과 이어지는 내용입니다. 웅진 스마트올 몬스터박스 '물질'편 과학탐구키트에 함께 구성되어 있는 교재 '메이커 포트폴리오'를 보시면, 집에서 아이와 함께 할 수 있는 다양한 실험활동이 수록되어 있습니다. 과학탐구키트, 웅진 스마트올 몬스터박스(물질) 리뷰 보고오기 과학 실험키트 추천! 웅진 스마트올 키즈 몬스터박스 리뷰 - 물질(고체, 액체, 기체) 탄탄한 구성이 돋보이는 과학 실험키트 '몬스터박스'를 소개합니다. 몬스터박스는 '웅진 스마트올 키즈' 회원에게 한 달에 한 번 제공되는 과학탐구키트입니다. 그러나 웅진 스마트올 회원이 아 peachnbread.com 물론 몬스터박스에 담겨진 탐구키트로도 충분하지만 메이커 포트폴리오에 있는 활동 중 아이가 호기심을 보이는 것이 있다면 함께 해 보는 것.. 다양한 정보/학습 정보 2023. 4. 13.

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