전체 글182 초등 저학년ADHD 학습력과 자존감을 높여주는 활동 4가지 ADHD 아이들은 공부하기 참 어려워합니다. 물론 주의력이 떨어짐에도 학습에 문제가 없는 고지능 ADHD 아이들도 있기는 하지만 아쉽게도 우리 아이를 포함한 대부분의 아이들은 평범한 지능을 가지고 있습니다. 초등학교 2학년이 된 피치는 입학 전 ADHD진단을 받았어요. 다른 포스팅에서도 자주 언급했지만 '전반적으로 인지가 떨어진다'는 소견으로 풀배터리를 받았을 정도로 또래에 비해 모든 영역에서 뒤쳐진 아이였습니다. 지금도 또래 아이들에 비해 잘 하진 않지만 입학 전 학습 루틴과 생활 루틴을 잘 잡아둔 덕에 학교 생활과 교과과정은 어렵지 않게 따라가고 있습니다. 초등입학을 앞두고 있는 아이들, 혹은 저학년인 ADHD 아이들은 선행학습을 하는 것보다 질서교육, 한글교육, 수업시간에 집중할 수 있는 자세를 배.. 2023. 3. 24. 가정용 캡슐 커피머신 추천 일리 Y3.3 커피머신 사용법, 세척, 장단점 요즘은 가정용 커피머신이 필수인 것 같습니다. 저도 신혼 때 드롱기 반자동 커피머신부터 일리 프란시스 X7.1, 드롱기 매그니피카까지 다양하게 사용해 보았어요. 드롱기 반자동 커피머신은 1년 정도 사용했다가 펌프가 고장 나는 바람에 창고에 들어가 있고, 일리 프란시스 X7.1 캡슐머신도 2년 넘게 사용했었는데 이것도 펌프 고장으로 뒷베란다에 방치 중입니다. 저는 캡슐 커피는 맛이없다는 생각을 가지고 있었는데요, 그런 고정관념을 깨준 것이 일리 프란시스 X7.1이었습니다. 맛도 괜찮았지만 사용법이나 세척, 뒤처리도 캡슐머신이기에 반자동 커피머신보다 편하더군요. 그래서 다시 한번 일리를 구매하기로 결정! 몇 년 전부터 인기가 많은 일리 Y3.3 커피머신으로 구매해 봤습니다. 늘 직구로 구매했었는데 커피머신의.. 2023. 3. 23. 초등 ADHD 아이 잠잠해진 틱, ADHD와 틱의 우선순위 새 학기를 앞두고 있던 2월, 아이에게 틱 증상이 두드러지게 나타났습니다. ADHD약물을 복용하던 중 가끔 눈을 깜빡이는 정도의 가벼운 틱은 있었지만 거의 눈에 띄지 않았기에 별다른 조치를 취하진 않았었죠. 이번엔 음성틱이 함께 발생했고, 한 달 정도 심해졌다 나아졌다를 반복했어요. 2월 말쯤 거의 틱이 관찰되지 않았는데 3월에 개학을 하자마자 달라진 환경 탓인지 다시 틱이 자주 관찰됐습니다. 개학 후 일주일정도는 눈을 깜빡거리는 틱과 음성틱이 자주 관찰되어서 계속 주시하고 있었는데 얼마 후 사라졌습니다. 그리고 지금까지 틱이 거의 관찰되지 않습니다. 지난번 병원 방문 때 색소와 향료가 포함된 인스턴트 음식을 모두 끊으라는 처방이 있었고, 90% 정도는 지켰습니다. 한 달 정도 음식을 조절한 영향이 있는.. 2023. 3. 16. 국민내일배움카드로 국비지원 가능한 유망 자격증 '주택관리사' 알아보기 국민내일배움카드로 국비지원을 받아 공부할 수 있는 '주택관리사' 자격증에 대해 알아보겠습니다. 주택관리사는 쉽게 말해 아파트 관리사무소 소장님을 떠올리시면 됩니다. 주택의 전반적인 예산, 인력 등 총괄적인 부분을 관리하는 책임자 역할을 하는 것이죠. 아파트와 같은 공동주택은 물론이고 대규모 빌딩이나 건설업체 등 다양한 분야로 진출할 수 있는 전문직입니다. 특히 연령에 큰 제약이 없기 때문에 본업에서 퇴직 후 활동하시는 분들도 많습니다. 요즘 떠오르는 직업 중 하나인 '주택관리사'가 되기 위한 자격증 취득에 대해 자세히 알아보겠습니다. '주택관리사'란? 주택관리사는 공동주택을 관리하는 총책임자입니다. 2020년부터 공동주택의 주택관리사 의무채용이 확대되었기 때문에 더욱 인기가 높아지고 있습니다. 이제는 1.. 2023. 3. 15. 이전 1 ··· 26 27 28 29 30 31 32 ··· 46 다음
