분류 전체보기184 초등 ADHD 자기조절력 기르기 ADHD 아이들이 겪는 어려움 중 하나가 바로 '자기 조절력'에 따른 문제입니다. 자기 조절력이 부족하면 분노조절이나 감정조절 등의 형태로 나타납니다. 학교생활에서 치명적인 문제가 되죠. 그나마 다행인 것은 부모의 노력으로 어느 정도 ADHD 아이의 자기 조절력을 높여줄 수 있다는 점입니다. 아침마다 아이들과 전쟁이 일어납니다. 모든 집이 그러겠지만 저희 집은 특별한 첫 째 아이 덕분에 좀 더 다이내믹합니다. 큰 아이의 특징은 약물 복용 전 아침시간에 증상이 매우 안 좋다는 것입니다. 그것 때문에 한동안 고생을 했습니다. 그런데 요즘 예전보다 좀 더 수월하게 아침 시간을 보내게 되었습니다. 왜 그럴까 생각해 보니 2년 정도 유지해 온 평일 아침 루틴이 아이의 행동에 영향을 주고 있는 것 같았습니다. 1... 2023. 12. 3. 어메이징오트 바리스타, 오트 라떼 추천! 오트 효능 알아보기 우유로 만든 라떼보다 맛있는 '오트라떼'가 요즘 인기입니다. 여러가지 오트 우유를 먹어봤는데 특유의 밍밍한 맛 때문에 조금 꺼려지더라고요. 그러던 중 매일유업 '어메이징오트 바리스타'로 만든 라떼를 먹게 되었어요. 살짝 떫으면서 고소하고 담백한 맛이 우유보다 느끼하지 않고 에스프레소와 잘 어울립니다. 라떼를 좋아하지만 우유를 먹고나면 배가 아픈 분들, 비건 제품을 선호하는 분들께 추천드립니다. 저는 우유를 먹어도 괜찮고 비건을 선호하지 않지만 그냥 맛있어서 어메이징오트 바리스타 라떼를 매일 먹게 되네요 :) 1. 어메이징오트 바리스타 제품 소개 및 구매 어메이징오트 바리스타는 100% 핀란드산 귀리로 만든 건강한 비건 음료입니다. 오트 음료에는 베타글루칸이 다량 함유되어있어 매일 건강하게 마실 수 있습니.. 2023. 12. 2. 10만원 기부하고 13만원 돌려받는 '고향사랑기부제' 10만 원을 기부하면 13만 원을 돌려받을 수 있는 '고향사랑기부제'를 소개합니다. 고향사랑기부제는 2023년 1월 1일부터 시행된 제도로 열악한 지방의 경제를 활성화시키고 지원해 주기 위해 만든 제도라고 합니다. 저는 얼마 전에 처음 알게 되었는데요. 아파트 광고판에 안내되어있는 걸 보고 알게 되었습니다. '10만 원 기부하면 13만 원 돌려받는 세테크'라는 광고 문구에 혹 해서 검색해 보게 되었는데 이미 시행된 지 1년이 다 되어가는 제도라 이미 혜택 보신 분들이 많이 있더라고요. 저처럼 아직 모르시는 분들을 위해 '고향사랑기부제'에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 어렵지 않으니 한 번 따라해 보시고 혜택 받으세요 :) 1. 고향사랑기부제 소개 1) 고향사랑기부제란? 고향사랑기부제는 개인이 고향에 기부.. 2023. 12. 2. 2024년 자동차세 납부방법, 변경사항 및 연납할인 자동차세는 자동차를 보유하고 있는 개인이나 법인이 납부해야 하는 지방세의 일종입니다. 기본적으로는 매 년 6월, 12월 두 번에 나누어 일할계산하여 후불로 납부합니다. 곧 12월 16일부터 내년 1월 2일까지 하반기 자동차세 납부기간인만큼 자동차세에 대해 알아볼까 합니다. 자동차세를 할인받을 수 있는 '연납할인'과 자동차세 과세기준과 납부방법, 그리고 변경사항에 대해 구체적으로 설명드리겠습니다. 1. 자동차세 과세 알아보기 자동차세는 기본적으로 '배기량'에 따라 과세됩니다. 배기량이 클수록 세금이 비싸지는 것이지요. 자동차 금액에 따라 과세해야 하는 것이 아닌가라는 의견도 많습니다. 배기량이 적은 고가의 외제차가 배기량이 많은 저렴한 국산차보다 훨씬 적은 세금을 내게 되니까요. 최근에 많이 보이는 전기차.. 2023. 12. 1. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 22 ··· 46 다음
